Dla gracza ustawionego po lewej stronie pola zwrot usługi z ręki może szybko stać się potężną bronią. W tym samouczku proponujemy wykonanie tego strzału w prosty sposób, który pozwoli Ci wywrzeć presję na przeciwników. Praworęczny, leworęczny, to zależy od Ciebie.

Wykonanie niepowodzenia wymaga minimum techniki. Najważniejsze jest, aby spróbować zakończyć gest, postępując przynajmniej do przodu. W tym samouczku nie proponuję zrozumieć, czym jest niepowodzenie, ale zrozumieć, jakie szkody można osiągnąć w zamian za usługę.

Przede wszystkim konieczne jest, aby twoja technika była dobrze ułożona: na poziomie nóg dwie stopy dobrze stykają się z ziemią w momencie uderzenia, aby uzyskać maksymalną kontrolę. Po oddaniu strzału celem będzie dokończenie do przodu, biegając do siatki lub po prostu przechylając ciało do przodu.

Potem ramiona. Im bardziej kompaktowy jesteś w momencie strzału, tym większą kontrolę nad piłką. Dla graczy wykonujących klapkę jedną ręką przygotuj łokieć blisko ciała, wyciągnij rękę i zablokuj nadgarstek. Podczas przygotowywania zostanie użyte wolne ramię, aby odciągnąć palę do tyłu, a następnie pozostać wzdłuż ciała podczas uderzania dla idealnej równowagi.

Dla graczy używających oburęcznego backhandu, przygotowanie będzie również zbliżone do ciała, krótkim gestem.

Koniec gestu będzie krótki z lekkim efektem podnoszenia, pala „wyszczotkuje” piłkę przechodzącą nieco ponad nią. Sprowokowany efekt nada piłce krzywą, która zmusi przeciwników do rozegrania niskiej salwy.

Chociaż będziesz miał kilka możliwości gry w ten backhand, długą linię, środek lub skrzyżowanie, proponuję w tym samouczku grać wolną piłkę w nogach serwera, który wchodzi do siatki. W ten sposób będziesz miał czas na wywieranie presji, przechodząc przed dolną linią.

Uwaga: Ważne jest, aby zrozumieć, że przeciwnik może osiągnąć średnią salwę, co pozwala na kontynuację zwiększania ciśnienia, ale może również wykonać bardzo dobrą salwę, wysyłając cię na sam dół boiska.

W tym celu konieczne jest włączenie obsługi odzyskiwania o mierniku 1 przed dolną linią. Niektórzy gracze po powrocie do porażki chcą tak bardzo naciskać na przeciwników, że biegną bez odzyskania wsparcia w kierunku sieci. Dobrą rzeczą jest to, że jeśli przeciwnicy grają przeciętnym końcem, możesz łatwo ukończyć punkt. Minusem jest to, że jeśli Twoi przeciwnicy zagrają w siatkówkę, skończysz z piłką z tyłu, niemożliwą do obrony.

Odkryj w tym filmie możliwe opcje po powrocie usługi cofania, podnoszonej powoli u stóp serwera.

 

Julien Bondia

Julien Bondia jest nauczycielem padel na Teneryfie (Hiszpania). Publicysta i doradca, pomaga ci grać lepiej poprzez swoje samouczki i artykuły taktyczne/techniczne padel.