Na jego kanale  YouTube ,  Padel Stuff  ujawnia sesję roboczą pomiędzy  Andoniego Bardasco  i jeden z uczniów akademii,  Virak . W programie: o  wąż , jeden z najbardziej charakterystycznych gestów  Padel Możliwość obserwacji od wewnątrz  pedagogika ultrarozłożona  de  Padel Stuff .

W swoim najnowszym filmie  Andoniego Bardasco ,  Head Trener Padel Stuff , podnosi zasłonę na jednej ze swoich sesji w obecności jednego ze swoich stażystów,  Virak W menu: nauka o wiborze , typowy gest  Padel  że wielu graczy, zwłaszcza tych z  tenis czasami trudno się zintegrować.

W tej właśnie skrupulatnej pracy  metoda Padel Stuff zbudowany wokół  postępowość De la  dokładność  i  uczucie , pojawia się w całej swojej przejrzystości.

 Konstruowanie gestu, tworzenie nowej pamięci kształtu 

Na tropie  Bilbao ,  Andoni  zaczyna się od  podstawowy Już przed dotknięciem piłki pokazuje  Virak  jak jest  víbora “à blanc” . Tutaj nie  vitesse , NIE pilność  :chodzi o nasycenie ciała  nowy gest , nowy  pamięć kształtu , niezbędny krok w celu naprawy  utrwalone automatyczne zachowania  i tworzyć nowe.

Ten gest jest  rozłożony , zanim  Virak  Nie rusza na tor. Dwa  blokady  pojawiać się:  punkt uderzenia , za daleko z tyłu i  jakość transferu , niewystarczająco przekazywana do ręki.

«  Twoja rakieta płacze  "  Andoni  obserwując  Virak  uderzając piłkę na początku tej sesji. Według trenera, byłego  światowy top 25 , ważne jest, aby wykonać  transfer ciała  z zakotwiczenie stóp w podłożu  :dynamika, która przechodzi od  stopa w kierunku ręki zgodnie z  postawa biomechaniczna .

Trener kładzie szczególny nacisk na  plan strajku , zlokalizowany w  prawa strona ciała Na boisku trener i jego uczeń odbijają serię piłek i obserwują...  odbicie na szkle Ten wskaźnik jest wymowny: gdy ruch jest wykonany prawidłowo, piłka  odbija się nisko  et  pędzi w kierunku siatki . Tutaj,  liczy się każdy szczegół .

 Od kosza do realnej sytuacji: integruj, dostosuj, poczuj 

Następny w kolejce jest  sytuacja w grze .  Inaki Loredo ,  asystent trenera , ustawia się po drugiej stronie siatki, aby wysyłać piłki.  Andoni  pozostaje u boku  Virak . Cel :  przenieś akcję do sytuacji z życia realnego .

Le  Head Coach  przypomina  niezbędny należy postępować we właściwej kolejności:  przygotuj gest ,  rekolekcje ,  frapper Następnie  powrót do pozycji wyjściowej Szczególną uwagę zwraca się na  stabilność w momencie uderzenia dążąc do tego, co trener nazywa  "idealny gest" .

Przy każdym powtórzeniu,  ruch wibracyjny  staje się coraz bardziej wyrafinowany. Jak dwa  naukowcy ,  Andoni  et  Virak  dostosować  detale  :  pozycja oczekiwania ,  équilibre ,  natychmiastowa wymiana  po strajku.  erreurs  stanowią integralną część procesu i są akceptowane jako takie.

Stopniowo,  Virak  zaczyna  poczuj właściwy gest .  zmiany hałasu pocisku  :strajk staje się  bardziej matowy ,  cięższy , piłka  więcej awarii  i trajektoria  ustabilizować .

Po chwili… cud.  pojawia się víbora .  Andoni  Ona rozpoznaje go od razu:
 "Habemus vibora!" 

Sztuczka zrobiona.  Virak  teraz będzie mógł  przetestuj swoją víborę w meczu .

Ten film doskonale ilustruje istotę  metoda Padel Stuff  : a  pedagogika strukturalna ,  progresywny  et  zindywidualizowane Rozłożyć gest na czynniki pierwsze, aby zrozumieć, co się w nim dzieje  korpus , poprawić  szczegół po szczególe wyszukaj  dokładne odczucia Powtarzaj aż do uzyskania efektu.

W obrębie Akademia Bilbao Nauka nigdy nie jest prosta  imitacja  : to jest  wspólna praca eksploracyjna  między  trener  i  student Człowiek kieruje się swoim  ekspertyzy Drugi postępuje poprzez swoje  stężenie do  volonté  i jego zdolność do  doświadczenie ,  trwający dialog precyzyjny i wymagający, który produkuje  wyniki widoczne gołym okiem .

Na ten sam temat

Tagi