Padel Magazine - Piwo, fałszywy przyjaciel sportowców? Odwieczne pytanie, na które spróbujemy odpowiedzieć, nawet jeśli musimy przyznać, że mamy skłonność do mówienia tak ...

Podczas gdy padel na arenie międzynarodowej nie radzi sobie tak dobrze, w szczególności z wycofaniem wiodącej marki Estrella z WPT (World Padel Tour), zastanawialiśmy się, czy po dobrej grze warto wypić piwo padel...

Jeśli mamy obowiązek poinformować Cię, że nadużywanie alkoholu jest niebezpieczne dla zdrowia, wypij piwo po wysiłku, aby uzyskać szereg korzyści ... hm ... I niedogodności ...

Przede wszystkim nie będziemy się nawzajem okłamywać: to wspaniałe uczucie! Chociaż tych korzyści nie da się określić ilościowo, między jego świeżością a byciem z przyjaciółmi przy piwie z pewnością pomaga zrelaksować się po meczu.

Tak samo poważnie, picie tego „płynnego chleba”, jak mawiali nasi starsi, dostarcza istotnych składników odżywczych (węglowodanów, aminokwasów, minerałów i witamin). Ale tragedia polega na tym, że składniki odżywcze nie zapewniają wystarczającej wartości regeneracyjnej.

Po części padelciała są zmęczone i czasami jesteśmy odwodnieni… Piwo sprawi, że pomyślisz, że ci pomoże, ale jest podstępne. W rzeczywistości piwo nie tylko nie zawiera wystarczającej ilości minerałów, aby zapewnić dobre nawilżenie po wysiłku, ale ma również działanie moczopędne. Zasadniczo objętość oddawanego moczu jest większa niż objętość wchłonięta ... Aua.

Negatywne skutki piwa na tym się nie kończą! Jaki jest pomysł, aby udać się do naszych lekarzy rodzinnych po więcej informacji, jeśli ma to podważyć nasze morale?

Ogólnie rzecz biorąc, piwo również zakłóca. Oznacza to, że twoje ciało skupi się raczej na eliminacji alkoholu niż tłuszczu. " Tłuszcze będą mniej eliminowane, a zatem przechowywane w tkance tłuszczowej ”. Zrozumiano ?! My też nie, ale nie wygląda to zbyt dobrze… I wydawałoby się, że zakłóciłoby to regenerację mięśni.

Na tym koniec! To jest zbyt trudne.

Podsumowując, spójrzmy prawdzie w oczy, piwo to… fałszywy przyjaciel. Oprócz profesjonalistów padel dobrze to zrozumiał: " Nie piję piwa, zwłaszcza podczas zawodów ”. Czy to musi być powód?

Kiedy para przeciwników oferuje ci piankę, pomyśl, zanim powiesz tak… Może to być sposób na walkę w następnym meczu!

Franck Binisti - Padel Magazine
Franck Binisti

Franck Binisti odkrywa padel w Club des Pyramides w 2009 roku w regionie paryskim. Od padel jest częścią jego życia. Często widuje się go koncertującego we Francji, podczas którego opowiada najważniejsze wydarzenia padel français.

Na ten sam temat