Czy powinniśmy bawić się naszą kulturą, czy kopiować Hiszpanię?
Zaledwie kilka lat temu wszyscy byli zachwyceni Hiszpanią i jej grą w defensywie. Czy tak jest nadal i co z krajami wschodzącymi? Hiszpania oczywiście zawsze pozostaje…
Czytaj więcej »Julien Bondia
Jaki jest dobry gracz w padla?
Dobre pytanie, prawda? Jak definiujesz dobrego lub złego gracza w padla? Nawet jeśli na pewno masz własną definicję, my również postaramy się ją podać. Po pierwsze, czy to prawda…
Czytaj więcej »
Technika padel: przygotowanie na niskim łokciu
Jakie są korzyści z trzymania łokcia nisko lub, mówiąc prościej, blisko ciała podczas wykonywania uderzeń w padla? Pisaliśmy już o tym w innych artykułach, bo…
Czytaj więcej »
Wskazówki dotyczące zapobiegania urazom padla
Jaka szkoda, że znaleźliśmy się w bezruchu na kilka dni lub tygodni z powodu złego zarządzania naszymi wysiłkami. Oto kilka wskazówek, które, mamy nadzieję, pomogą Ci lepiej zarządzać aktywnością fizyczną. …
Czytaj więcej »
Taktyka padel: zmiana rytmu
Wiedza o tym, jak zmieniać tempo meczu, aby przechylić szalę zwycięstwa na naszą stronę, nie jest łatwa. Oto kilka wskazówek, które z pewnością Ci pomogą. Pamiętajcie te mecze wielkich mistrzów, którzy się odnaleźli…
Czytaj więcej »
Taktyka padel: lob wylatujący z okna
Lob: strzał z obrony, który trzeba opanować. Gracze, którzy opanowali lob, często są cierpliwi w obronie. Wyobraź sobie więc, że jesteś w stanie lobbować…
Czytaj więcej »
Po co iść do siatki w Padel?
Czy kiedykolwiek zadałeś sobie pytanie: dlaczego podczas gry w padla musimy podchodzić do siatki? Czy koniecznie konieczne jest zbliżenie się do siatki, czy lepiej pozostać z tyłu? To nie jest…
Czytaj więcej »
Przygotuj się dobrze, aby osiągać lepsze wyniki w padlu
Dobra kondycja fizyczna jest zawsze ważna, niezależnie od rodzaju aktywności. Jeśli Twoim jedynym sportem jest padel, oto kilka pomysłów, które pomogą Ci osiągać lepsze wyniki na…
Czytaj więcej »
Technika padel: dostosuj swoją pozycję przy siatce
Padel to gra polegająca na ustawianiu się. Chociaż naszą bazą jest pozycja w obronie, tylnej części boiska i ataku, przy siatce może to ewoluować. Przejdźmy do sieci. Wszyscy mamy…
Czytaj więcej »
Padel taktyczny: idź do przodu w tym samym czasie, co twój partner
Może to być zarówno ruch techniczny, jak i taktyczny. Opublikowany w sieci, gdy Twój partner serwuje, nie jesteś już zwykłym widzem, ale w istocie aktorem. To taktyka, która…
Czytaj więcej »
Zapobieganie kontuzjom w padlu: pięć podstawowych filarów
Francja: kraj europejski, w którym w ciągu ostatnich 18 miesięcy powstało najwięcej nowych tras narciarskich
Przedsezon 2026: Thomas Leygue, ma nadzieję na powrót do pierwszej setki
Julien Nazarian śmiało podejmuje ryzyko: Marsylia wkracza do grona najważniejszych międzynarodowych turniejów padla
Chingotto, mocne słowa po finale; Coello oddaje mu hołd: „ma niewiarygodne zasługi”
Jak Michelin i Babolat zaprojektował pierwsze podeszwy w 100% dedykowane do padla
Arturo Coello: „Jeśli Agustín mnie zostawi, zakończę karierę”.
The Lob Padel Kto powiedział, że nie można grać w padla niedaleko Lorient?
P1500 CNE Vichy: wymagające pole dla ostatniego wyścigu P1500 sezonu
P1000 La Pala: Brechemier i Fabre zdobywają tytuł
Messina i Belle zdobywają P1000 Grenoble Padel z manierą
Finały Cupra FIP: pełny harmonogram pierwszego dnia, z udziałem Steffi Merah i Dory Chamli
Diego Gil zerwał ścięgno Achillesa: brutalny koniec sezonu i długa droga do wyzdrowienia
Delfi Brea, czwarty Argentyńczyk, który zakończył sezon na 1. miejscu w światowym rankingu
Padel trafia pod choinkę: zabawki dla dzieci podążają za wzrostem popularności tego sportu
Tenis, padel, pickleball: sektor FFT ma wartość 1,5 miliarda euro i umacnia swoją obecność na rynku lokalnym.
Singapur: globalne laboratorium padla premium
PADEL Observatory 2025 – 850 000 graczy, 4100 kortów i to się nie skończy!
Wibra w rozbiciu: transfer, plan uderzeń i doznania
Dlaczego niecentralny lob jest okazją do wykorzystania, nawet jeśli…
Mistrzostwa Meksyku na nowo rozpalają debatę: czy sezon jest za długi? Czy P2 nie powinny być już niemal obowiązkowe?
A Ducati stworzyło najszybszego pala na świecie!
Pedagogika padla skupiona na gestach
Wolej w padlu: między siłą tenisa a kontrolą nad piłką
Leworęczni na torze: coraz bardziej agresywny trend wśród mężczyzn
Adriena Padel Stuff :solidność misji w odwrotnej kolejności, którą nadal można ulepszyć
„Przegraliśmy mecz przez złe zarządzanie łatwymi piłkami”
Ile można wygrać w turnieju padla we Francji?
Zasady serwisu w padlu: gdzie powinni stać 4 graczy?
Jak odtworzyć parę po przegranej walkowerem
P250 czy P500: czym się różnią zasady zarządzania?
Padel :niezbędna rozgrzewka, aby uniknąć kontuzji
Ryzyko związane z grą w padla: zrozumienie, przewidywanie, zapobieganie
Podróżujący gracz: zmierzamy do Walencji!
NAJLEPSI TRENERZY PADEL NA WYCIĄGNIĘCIE RĘKI…
Hiszpania: W 2024 r. FEP i ANTEP ostrzegały przed rozprzestrzenianiem się nieuznawanych kursów szkoleniowych i „dyplomów”.