Wybór odpowiedniej rakiety do padla jest prawdziwym bólem głowy dla większości graczy, zarówno początkujących, jak i doświadczonych. Zbyt ciężka, zbyt sztywna, niedostosowana do Twojego stylu gry... nieodpowiednia rakieta może spowolnić Twoje postępy, a nawet powodować ból. Poprzez sytuację, której doświadczył podczas stażu, Andoni Bardasco daje nam pełną i przystępną refleksję, która pozwala nam zrozumieć jak wybrać odpowiednią rakietę , w zależności od jego odczuć, techniki i celów.
Historia prawdziwa… albo prawie prawdziwa!
Wszystko zaczęło się od wymiany z Fred , amatorski gracz poznany na kursie treningowym. Podobnie jak wielu innych, grał rakietą niedostosowaną do jego gry, dobraną po prostu... na podstawie profesjonalnego gracza, którego podziwiał:
„Wziąłem rakietę Federico Chingotto, ponieważ gra po prawej stronie, jest niski jak ja, nazywa się Fede, a ja jestem Fred. »
Wybór podyktowany identyfikacją fizyczną, a nie właściwości techniczne rakiety. Podejście to jest niestety bardzo rozpowszechnione.
Klasyczne błędy graczy
Andoni najpierw wskazuje na pewien powszechny fakt: brak prawdziwych testów .
Większość graczy nie ma możliwości przymierzania modeli w sklepach. Pożyczają rakiety śnieżne od znajomych, testują je przez kilka minut... i podejmują decyzję w ciemno.
Ale ten sam rakieta może się różnić:
- Od 10 do 20 gramów od jednego modelu do drugiego;
- według stan zużycia (nowa rakieta jest twardsza od używanej);
- Tam rozmiar uchwytu lub ciężar głowy , co bezpośrednio wpływa na prowadzenie i moc.
„Różnica 20 gramów czasami stanowi ponad 7% całkowitej wagi, co jest ogromną wartością pod względem wrażeń. »
Podstawowe kwestie, które należy wziąć pod uwagę
1. Kształt rakiety
Andoni zaleca graczom, którzy dopiero zaczynają przygodę z tenisem lub nadal nie mają kontroli nad grą, zwrócenie się do okrągłe rakiety śnieżne , bardziej tolerancyjny.
„Sam zaprojektowałem rakietę okrągłą, wykonaną z dwóch pianek, ponieważ właśnie to polecam moim uczniom. »
2. Rodzaj pianki: miękka czy twarda?
Podczas testu z Fredem wypróbowano dwie identyczne rakiety:
- Une "miękki" (miękka pianka, zapewniająca komfort i doznania);
- Une "twardy" (gęstsza piana, wymagająca ale bardzo precyzyjna).
Miękki:
„Od samego początku mi się podobało. Przypomina tenis: czujesz piłkę w dłoni, jest wygodna. »
Twardy:
„Bardziej wymagające, ale gdy dobrze centruję, piłka leci szybko i precyzyjnie. Wymaga to dobrego ustawienia się. »
Dopasuj rakietę do swojego stylu gry
W trakcie akcji Andoni zauważa, że Fred uderza piłkę zbyt daleko od niego. Złoto, rakiety w kształcie diamentu lub trójkąta podobnie jak ten, którego używa, zachęca do uderzenia z dużej odległości, co nie za bardzo pasuje do jego stylu. Okrągła rakieta zmusza go do uderzyć bliżej ciała , poprawiając kontrolę i uczenie się.
„Odpowiednia rakieta Cię nie zmieni, ale pomoże Ci szybciej robić postępy. »
Prawda o bardzo delikatnych musach
Andoni podkreśla osobistą kwestię: odradza super miękkie rakiety , bardzo popularne wśród początkujących.
„Te bardzo miękkie pianki nie przekazują niczego. Dają fałszywe wrażenia i spowalniają naukę. Rakieta powinna być wygodna, ale też trochę wymagająca. »
Kluczowe kryteria wyboru odpowiedniej rakiety
✅ Kształt:
- okrągły : kontrola, zwrotność, idealne dla początkujących.
- Kropla wody :kompromis pomiędzy kontrolą a mocą.
- diament :silny, ale wymagający.
Waga :
Między 350 i 380 g według morfologii. Sprawdź równowagę (głowa lub neutralna).
Piana:
- Miękki :komfort, doznania.
- Duża :precyzja, wydajność.
Uwaga: zbyt miękkie oprogramowanie może przynieść odwrotny skutek.
Wrażenia podczas pisania:
Nie polegaj wyłącznie na wydajności. Najważniejsze jest wyczucie dłoni. Jeśli nie „czujesz” swojej piłki, trudno jest robić postępy.
Podsumowując: słuchaj swoich uczuć
Wybór rakiety to osobisty i skalowalny . Zależy to od:
- Z Twojego obecny poziom ,
- Z Twojego styl rozgrywki (zawodnik praworęczny? zawodnik grający przy linii końcowej? agresywny przy siatce?),
- Z twojego cele ,
- I przede wszystkim… Twoje odczucia na ziemi .
Nie kopiuj tylko profesjonalistów. Testuj, porównuj, słuchaj rad trenera lub profesjonalisty.
Ostatnie słowa Andoniego Bardasco
„Gdybym miał dać jedną radę wszystkim graczom: zainwestuj czas w wybór rakiety. To twoje główne narzędzie. Dobra rakieta nie czyni dobrego gracza, ale z pewnością może pomóc ci szybciej robić postępy i dobrze się bawić. »
Kształt rakiety
| Kształt | korzyści | Dla którego gracza? |
|---|---|---|
| okrągły | Kontrola, tolerancja, zwrotność | Początkujący, praworęczny, były tenisista |
| Kropla wody (hybrydowy) | Równowaga mocy i kontroli | Poziom średnio zaawansowany do zaawansowanego |
| diament | Mocna, agresywna gra | Gracz leworęczny, smash, poziom zaawansowany |
Waga i równowaga
| Element | wyjaśnienie | Do zapamiętania |
|---|---|---|
| Waga całkowita | Około 350–380 g | Im cięższy, tym potężniejszy, ale trudniejszy w manewrowaniu. |
| Équilibre | Na prowadzeniu = siła / Wyśrodkowany = wszechstronny / W uchwycie = zwrotność | Należy dostosować do swojego stylu gry |
| Uchwyt i akcesoria | Zmiana uchwytu lub dodanie ochraniacza zmienia wagę główki | Nie można tego przeoczyć |
Rodzaj pianki
| piana | odczucia | Do jakiego typu gry? |
|---|---|---|
| Miękki | Komfort, absorpcja, kontrola | Obrona, gra bazowa, początkujący |
| Duża | Reakcja, precyzja, szybkość | Volley, smash, agresywna gra, zaawansowani gracze |
Uważaj na pianki ultramiękkie: maskują one doznania i spowalniają proces uczenia się.
Franck Binisti odkrył padla w Club des Pyramides w 2009 roku w regionie paryskim. Od tego czasu Padel stał się częścią jego życia. Często można go zobaczyć podczas tournee po Francji, gdzie relacjonuje najważniejsze francuskie wydarzenia związane z padelem.

























































































Coello ostrzega: „Jeśli Chingotto będzie kontynuował swoją strategię, może zostać numerem jeden”
Buenos Aires P1 – Arce/Tello z siłą psychiczną, Stupa/Yanguas wstrząśnięci po 1/32 finału
FIP Tour – Wielki tydzień rozpoczyna się od Seurin/Vanbauce i Courrin/Seux w Bratysławie oraz Cazaban w Miami
Younes El Aynaoui: „Mamy nadzieję, że w Maroku wkrótce znajdziemy zawodnika, który zabłyśnie Grand Chelem »
Jesús Moya: „Padel daje życie” – między kontuzjami, presją i dążeniem do miejsca w pierwszej 50-tce
Yannick Noah: „To częściowo zasługa Boga... że naprawdę grałem w tenisa”.
Julie Razafindranaly: z amerykańskich uniwersytetów na międzynarodowe turnieje padla
Padel nadal cieszy się dużym zainteresowaniem… ale padel kobiet jest (bardzo) źle traktowany…
Padel Prywatny klub Ancises w Vichy potępia szkodliwość gry w padla CNE, finansowanej ze środków publicznych.
Nantes: nowy kompleks do gry w padla i pickleballa zostanie otwarty w 2027 roku
FFT ogłasza nabór zgłoszeń do turniejów FIP 2027
Bullpadel Robi furorę swoimi „argentyńskimi” rewelacjami: kolekcja, która rozpala Buenos Aires
Tom Holland i Zendaya w centrum uwagi „BERO” Padel „Klasyka” w Los Angeles
Siux Augsburger podpisuje kontrakt do 2040 roku: bezprecedensowy kontrakt w historii padla
Sesje sądowe Padel rozbijemy obóz w Marsylii na trzecią edycję
Sport i ubezpieczenia: dlaczego ochrona uczestników staje się coraz ważniejsza
A co jeśli do lepszego zrozumienia gry w padla wystarczyłoby zaledwie 5 gestów?
P2 Asunción – Jak szczegół taktyczny zmienił losy meczu pomiędzy Garrido/Bergamini a Barahoną/Alfonso
Lucas Campagnolo: „Gdybym zerwał więzadła krzyżowe, przestałbym grać i wrócił do Brazylii, żeby pracować w hodowli zwierząt”.
Dlaczego umiejętność gry po prawej i lewej stronie może mieć ogromne znaczenie
Zrozumienie wpływu lepszej gry w padla
Air padel: dlaczego profesjonaliści ciągle powtarzają „into thin air” (i jak z tego korzystać, żeby nie stało się to tylko chwytem marketingowym)
Wibra w rozbiciu: transfer, plan uderzeń i doznania
Coello/Tapia: ustrukturyzowana odpowiedź taktyczna przeciwko leworęcznym graczom typu smash
Padel: idealne połączenie refleksu i strategii
Premier Padel Czy wyeliminuje rozstawionych graczy? Pomysł Chingotto rozpala na nowo prawdziwą debatę
Serwis Padla: kontrowersyjna zasada, możliwe rozwiązanie technologiczne…
Turnieje pod okiem trenera: przyspieszenie postępów... czy ciemna strona amatorskiego padla?
Pablo Cardona staje przed dylematem przedwczesnego powrotu – ostatecznie rezygnuje
Padel i jazda na rowerze: skuteczne uzupełnienie dla wydajności i zdrowia
Miami P1: załamanie Juana Lebrona, które zmienia wszystko
FIP obiecuje Paryż: Jean-Thomas Peyrou widzi narodziny pokolenia Francuzów zdolnych do konkurowania
Puchar Viapadel 2026: Tarragona organizuje trzecią rundę łączącą padel, plażę i festyny