Motywacja jest absolutnym dążeniem każdego sportowca, jej utrata może powodować różne obawy. Dlatego ważne jest, aby wiedzieć, jak go zachować, ale brak motywacji jest dla sportowca czymś zupełnie ludzkim. W padel gracz może stracić motywację z różnych powodów. Damy ci je w naszym artykule dnia.

  1. Stagnacja na poziomie technicznym. To zawodnicy, którzy mimo ilości treningów nie robią postępów technicznych. Mogą wtedy zmęczyć się graniem padel. Aby uniknąć takiej sytuacji, zmień metodę treningu, zmień trenera i / lub partnera treningowego.
  1. Nasze życie zawodowe i osobiste. Musisz wiedzieć, jak odróżnić nasze życie poza padel i nasze szkolenie i padel Gry. Może się zdarzyć, że na niektórych treningach będziesz bardziej rozpraszany przez elementy Twojego życia (zawodowe lub osobiste), które wpływają na Twój poziom gry padeli obniża chęć do gry. Aby temu zaradzić, radzimy grać może rzadziej w tygodniu, ale w lepszych aranżacjach. Twoja motywacja wróci sama.
  1. Negatywne myśli, Jest to ogólnie największy sport. Wszyscy sportowcy pracują nad wyeliminowaniem negatywnych myśli. Przede wszystkim nie daj się zdominować negatywnym emocjom, które Cię frustrują. Aby pracować nad tym punktem, radzimy pomyśleć o pozytywnych pomysłach 5, które pozwolą Ci usunąć wszelkie negatywne pomysły. Są one różne dla każdej osoby, więc nie ma sensu brać tego samego co profesjonaliści (ale możesz się zainspirować).
  1. Martwisz się o swojego partnera, Może się zdarzyć, że na przykład nie poczujesz wsparcia swojego kolegi z drużyny podczas ważnego meczu. Może to prowadzić do utraty pewności siebie i motywacji, które trudno później odzyskać. Będziesz musiał się z nim komunikować, jak się czujesz, czego oczekujesz od następnego stowarzyszenia.

Brak motywacji to coś takiego padel gracze powinni być ostrożni, ale co najważniejsze, muszą wiedzieć, jak to naprawić, gdy im się to przydarzy. Mamy nadzieję, że daliśmy Ci kilka kluczy, które pomogą Ci.

Alexis Dutour

Alexis Dutour jest pasjonatem padel. Dzięki szkoleniu z komunikacji i marketingu oddaje swoje umiejętności w służbie padel aby zaoferować nam artykuły, które są zawsze bardzo interesujące.