Le padel : sport muskularny!
Le padel jest często porównywany do tenisa i squasha; Ale uwaga, tenis i squash to dwa sporty cardio, które wymagają bardzo dobrego serca, aby biegać przez długi czas. Plik padel jest…
Czytaj więcej »Jak przygotować się przed i po meczu? Co zrobić, aby uniknąć obrażeń padel ? Jakie ćwiczenia, aby zachować zdrowie? Padel Magazine spróbuj ci pomóc.
Le padel jest często porównywany do tenisa i squasha; Ale uwaga, tenis i squash to dwa sporty cardio, które wymagają bardzo dobrego serca, aby biegać przez długi czas. Plik padel jest…
Czytaj więcej »Le padel to sport techniczny, fizyczny i bardzo umysłowy! Bardzo niewielu graczy ma mentalnego trenera, który podąża za nimi z różnych powodów. Zobaczymy, jakie korzyści może przynieść coach mentalny ...
Czytaj więcej »Bawić się w coś padel pod falą upałów. To jest sztuka. W tej chwili temperatura jest bardzo wysoka, wszyscy obficie się pocą, zimna woda i moczenie głowy jest nieuniknione i...
Czytaj więcej »Umysł zajmuje dominujące miejsce w życiu sportowca, a zwłaszcza wśród zawodników padel. Rzeczywiście uprawiamy sport, który wymaga dużej zdolności koncentracji, aby móc analizować…
Czytaj więcej »Podczas wysiłku fizycznego organizm doznaje uszkodzeń głównie we włóknach mięśniowych. Dlatego konieczne jest upewnienie się, że jego ciało naprawia się prawidłowo, aby uniknąć obrażeń. W tym sensie ...
Czytaj więcej »Le padel to nowy sport, którego opinia publiczna niekoniecznie jest znana. Ale czy to tylko fanaberia padel czy naprawdę jest to działanie, które potrwa w ...
Czytaj więcej »Miłość, jaką darzymy nasz sport, jest bardzo zdrowa. Fakt uprawiania sportu padel pozwala na lepszą jakość życia fizycznego i psychicznego. Przez…
Czytaj więcej »Zanim zaczniesz trenować, aby poprawić swoją siłę, musisz znać wszystkie dostępne metody, aby wybrać najbardziej odpowiednią dla swojego ciała, morfologii, celów itp. Ten rodzaj pracy ...
Czytaj więcej »Jako gracze wszyscy znaleźliśmy się w pewnym momencie, grając w „małą rękę”, „mocząc się” w ważnych miejscach. Dzisiejsza kolumna skupi się zatem na pomocy ...
Czytaj więcej »Podczas Vigo Open, 4. etapu World Padel Tour, Pablo Lima rozegrał dość późny mecz pomimo kontuzji kostki. To było przeciwko Paquito / Lebronowi. Porażka mimo...
Czytaj więcej »