W Padel Magazine , przywykliśmy słyszeć to wszystko... ale niektóre stwierdzenia warto delektować. Przykład: „Padel? To nie jest fizyczny sport. Nie ruszasz się”. Oczywiście, zdanie to rzadko pochodzi od zatwardziałego gracza w padla, ale raczej od niedawno nawróconego byłego tenisisty, wciąż tęskniącego za swoimi podaniami na krzyż i seryjnymi asami.
Chodź, włożyliśmy w to nogę :porozmawiajmy o tym.
Tenis i fizyka: kwestia kontekstu
Zacznijmy od przedstawienia Federerowi tego, co należy do Federera: Tak, tenis może być bardzo fizycznym sportem. , ale… to zależy.
- Twój poziom : kiedy zaczynasz, musisz iść wszędzie, żeby zdobyć piłkę, biegasz, podnosisz ją, wyczerpujesz się. Na wysokim poziomie to coś innego.
- Twój styl gry :Juan Ferrer (czysty obrońca) nie ma takiego samego wydatku energetycznego jak Ivo Karlović (serwis i wolej, przerwa na kawę między meczami).
- Powierzchnia Na Roland Garros to szybka sprawa. Na Wimbledonie (zwłaszcza zanim trawa stała się zielonym dywanem) wymiany były szybkie. Dziś, nawet tam, walki trwają trochę dłużej.
A potem są przerwy: dmuchamy między punktami , wiążemy sznurowadła przy zmianie stron, medytujemy, składamy życzenia. Krótko mówiąc, rzeczywisty czas gry jest często znacznie krótszy od czasu spędzonego na boisku .

A co z padelem? Sportem dla leniwych?
Tutaj trochę się śmiejemy. Ponieważ padel daje, na początku, złudzenie, że wszystko jest łatwe Boisko jest mniejsze, gramy w dwie osoby, piłka wraca przez szybę... i czujemy się trochę jak król świata. Albo raczej, król klatki .
Ale… im wyższy poziom, tym więcej Padel staje się wymagającym sportem :
- Mniej czasu na oddech :żadnych chłopców do podawania piłek, żadnych trzyminutowych przerw, wymiany następują szybko jedna po drugiej.
- Więcej strategii, więcej wysiłku :na wysokim poziomie, nie biegniemy za piłką, przewidujemy, wybuchamy, wycofujemy się, szarżujemy , wyczerpujemy się w niekończących się wymianach, w których każdy punkt jest jak partia szachów… w tempie 180 BPM.
- Sport, który oddaje ci to, co mu dajesz :w padlu, im większe postępy, tym szybsza i bardziej fizyczna staje się gra Wbrew temu, co sądzą niektórzy, nie dlatego, że ziemia jest mała, jest łatwiej. To głównie gęstszy, intensywniejszy, bardziej skomplikowany .
Werdykt?
Tak, Padel może być spokojnym sportem… dla początkujących którzy grają z przyjaciółmi w niedziele. Ale na wysokim poziomie nie ma czego zazdrościć w tenisie pod względem wymagań fizycznych. Po prostu ma inną logikę.
Więc moi przyjaciele tenisiści, którzy dopiero co weszli do świata padla: Zanim osądzisz, graj. Serio. Przez długi czas. Przeciwko dobrym ludziom. A potem wróć i powiedz nam, czy się nie ruszasz. Będziemy już mieć krzesło i butelkę z wodą gotową na twój trzeci zestaw.
Franck Binisti odkrył padla w Club des Pyramides w 2009 roku w regionie paryskim. Od tego czasu Padel stał się częścią jego życia. Często można go zobaczyć podczas tournee po Francji, gdzie relacjonuje najważniejsze francuskie wydarzenia związane z padelem.
































































































Enzo Couacaud i Philémon Raichman ponownie połączyli siły, by zdobyć brązowy medal FIP Marnes II
Francuzi są faworytami drugiego dnia kwalifikacji FIP Bronze w Mol i Barcelonie
Niezależni gracze… ale nie do końca wolni? Zaskakująca zasada Premier Padel
FIP Bronze Marnes: „W jaki sposób możemy, na naszą skalę, zachęcić więcej zawodniczek do udziału?”
Martina Calvo: padel zamiast piłki nożnej – wybór, który zaprowadził ją do historii
Clément Geens: „W meczu z LeBronem i Augsburgerem nie pozwolili nam wejść w mecz”.
Lucas Campagnolo: „Myślę, że mam 31 lat i przeżywam najlepszy sezon w swojej karierze”.
Wilson 2026 (część II): Zderzenie wrażeń
Brązowy medal FIP Marnes: Maigret i Sichez wracają… ale tym razem razem
Chcesz poczuć klimat FIP Bronze Marnes w samym sercu akcji? Zostań wolontariuszem!
Jak Coello udaremnił plan Chingotto
Dżakarta: kradzież rakiet do padla Bullpadel Policja prowadzi dochodzenie w sprawie ukrytego w spodniach mężczyzny.
Świat Padel Liga 2026: Daty, format, drużyny i transmisja sezonu 4 w Mumbaju
Agustín Tapia i Marta Ortega: kiedy dwie gwiazdy Premier Padel udostępniać coś więcej niż tylko utwory?
Padel Jak Lidl przekształca Crivit w pełnoprawną markę sportową ze Steffi Graf
Compagnie des Alpes przyspiesza swoje zaangażowanie w padel PadelMiasto: nowy krok w europejskiej strategii
Dwa kluby przekroczyły granicę 1000 zawodników: Padel Horyzont i Ogród Rennes
Otwarcie klubu padla: dlaczego ryzyko pożaru musi zostać uwzględnione w planie biznesowym
Premier Padel Czy tajemniczy „Major II” zwiastuje nową kategorię turniejów w roku 2027?
Thomas Carmoy: trzy miesiące bez skakania… ale nie bez padla
Ile kalorii spalasz podczas meczu padla?
Czy bandeja zniknęła ze współczesnego padla?
Płaski forhend w padlu: 5 ćwiczeń Cristiana Álvareza, które pomogą Ci zyskać kontrolę i efektywność
Dlaczego umiejętność gry po prawej i lewej stronie może mieć ogromne znaczenie
Zrozumienie wpływu lepszej gry w padla
Czy w padlu chemia między parą liczy się tak samo jak umiejętności indywidualne?
Lato zmienia padla... ale co jeśli prawdziwym wyzwaniem nie jest mocniejsze uderzanie?
W padlu mistrzowie nie wygrywają każdego punktu, wygrywają te najważniejsze.
Zakazana piłka: kiedy zasada podzieliła świat padla
Reforma FIP Tour: co naprawdę zmieni się od 2027 roku
Reforma FIP z 2027 r. i Premier Padel Dużo komunikacji... a ostatecznie ograniczone zmiany.
FIP obiecuje w Paryżu według WME Sports: profilaktyka, powrót do zdrowia, kontuzje… lekarze (Mani i Clédassou) podnoszą świadomość na temat wyzwań, jakie stawia przed młodymi ludźmi gra w padla
Włochy: Javi Leal wciąż szuka przełomu w 2026 roku
Czy profesjonalny padel staje się coraz bardziej fizycznym sportem?
Czego tak naprawdę szukają gracze padla, przyjeżdżając do Barcelony?
Benidorm, nowy hiszpański kierunek, który przyciąga miłośników padla
French Touch Academy: sezon 2026 poświęcony padlowi w Cap d'Agde