Odkryj podstawy padla z naciskiem na znaczenie pozycje taktyczne i przejścia. Niezależnie od tego, czy jesteś początkującym, czy średniozaawansowanym graczem, naucz się podstaw, aby zdominować grę i zmaksymalizować czas w ataku.

Andoni Bardasco, były zawodnik m.in World Padel Tour i współzałożycielem Padel Stuff daje ci klucze do wygrania „wojny pozycyjnej”.

Wiedz, jak się ustawić, zanim zaczniesz mówić zbyt technicznie

Dzisiaj porozmawiamy o tym, co jest najważniejsze w Padel : the Pozycje. Często powtarzam to moim uczniom: ważne są oczywiście gesty i dobra technika. Ale najważniejsze jest, aby używać tych gestów jako Przybornik uzyskać za każdym razem najlepszą możliwą pozycję. Jest to zatem temat, którym wspólnie się zajmiemy.

Nasze ostatnie filmy były dość techniczne i zaawansowane, ale myślę, że niezbędny jest również powrót do podstawy padla. Te bazy to nic innego jak Pozycje i przejścia fundamentalny.

Co zrobić z każdą piłką? Jak efektywnie grać w padla? Jaki jest cel gry? Na wszystkie te pytania odpowiemy w tym filmie.

Magiczna tabliczka, pokaż mi…

Aby to wszystko zilustrować, przyniosłem małe narzędzie, którego często używam w pracy z moimi stażystami: a łupek. Zwykle rysuję na nim flamastrem, ale unowocześniliśmy go za pomocą naszego wirtualna akademia. Stworzyliśmy magiczna tabliczka specjalnie, aby pokazać te koncepcje w Internecie. Mam nadzieję, że spodoba Ci się to nowe narzędzie i pomoże Ci lepiej zrozumieć nasze wyjaśnienia.

Zacznijmy od tego, czego nie robić w Padel. Czasem widzimy czterech zawodników z tyłu kortu wymieniających się piłkami niczym w mini-tenisie. To nigdy nie powinno się wydarzyć. Kiedy się zastanawiamy kto musi iść do sieci, musimy najpierw zrozumieć, że czterech zawodników z tyłu kortu to nieprawidłowa konfiguracja. Podstawa gry w padla jest prosta: drużyna jest w obronie (z tyłu), a druga w ataku (przy siatce). Celem jest zaliczenie jak najwięcej czasu w ataku.

Opanuj podstawy padla: wyjaśniono pozycje i przejścia

Aby to zrobić, jedna z dwóch drużyn musi weź siatkę. Jeśli zespół serwujący nie wykorzysta tej okazji, będzie to błąd taktyczny. Na początku każdego punktu zespół serwujący ma niepowtarzalną okazję do zajęcia tego miejsca korzystna pozycja.

Opanuj podstawy padla: wyjaśniono pozycje i przejścia
Opanuj podstawy padla: wyjaśniono pozycje i przejścia
Opanuj podstawy padla: wyjaśniono pozycje i przejścia
Opanuj podstawy padla: wyjaśniono pozycje i przejścia
Opanuj podstawy padla: wyjaśniono pozycje i przejścia

Jak postępować? Zawodnik serwujący uderza piłkę, po czym natychmiast podchodzi do siatki. Tymczasem jego partner jest już na pozycji przy siatce. W ten sposób obaj gracze zajmują strefę ataku, zmuszając przeciwników do pozostania w obronie.

Mały bonus: w przeszłości na padlu drużyna serwująca nie zdobywała bramki systematycznie. Ale to będzie tematem przyszłego filmu.

Sieć: klucz

Jak długo zespół może pozostać przy siatce? Odpowiedź jest prosta: tak długo jak to możliwe. Pozycja netto jest zagrożona tylko wtedy, gdy drużynie broniącej uda się wyprodukować a skuteczny lob. Jeśli ten lob odepchnie drużynę atakującą, możliwe są dwa scenariusze:

  1. Lob pozwala na bandeję : w tym przypadku po prostu zagraj na bandeji i szybko wróć do pozycji netto.
  2. Lob zmusza Cię do cofnięcia się dalej grać A bajada pared po szybie: tutaj drużyna broniąca może weź siatkę. W tym przypadku musi to zrobić drużyna atakująca zmień swoje pozycje i przejdź do obrony. Jeżeli któryś z zawodników pozostanie przy siatce, naraża się na niebezpieczeństwo, a przeciwnicy ryzykują wykorzystanie tego błędu.


Celem było zapewnienie jasnych ram umożliwiających lepsze zrozumienie padla, w szczególności początkujący lub gracze intermédiaires. Jeśli masz jakieś pytania lub konkretne sytuacje, które chciałbyś, abyśmy przeanalizowali, zostaw nam komentarz.

Franck Binisti

Franck Binisti odkrył padla w Club des Pyramides w 2009 roku w regionie paryskim. Od tego czasu Padel stał się częścią jego życia. Często można go zobaczyć podczas tournee po Francji, gdzie relacjonuje najważniejsze francuskie wydarzenia związane z padelem.

Na ten sam temat

Tagi