Zapytaj o program. Sobota o 11 rano na stronie na Facebooku Padel Magazine, znajdź Juliena Bondię na nowy samouczek bandeja i vibora.

Tym razem porozmawiamy o dwóch bardzo konkretnych ruchach pliku padel. Zrozumiesz, bandeja i vibora będzie w menu tego nowego samouczka. Temat, który został wybrany dzięki tobie i twoim pytaniom.

więcej 3 700 osób kto widział ostatni samouczek rozgrzewki, nie mogliśmy się na tym zatrzymać.

Dlatego w tym tygodniu zapraszamy do omówienia aspektów technicznych i taktycznych bandeja i vibora.

Technika

  • Miejsce uderzenia pocisku
  • Dominująca pozycja ramienia
  • Przygotowanie
  • Niedominująca praca zbrojeniowa
  • Praca głowy
  • Różnice między uderzeniem stopami w ziemię a zawieszeniem
  • Różnica efektów
  • Koniec gestu

taktyka

  • Możliwości dla praworęcznych prawych
  • Gra praworęczna po lewej lub leworęczna po prawej
  • Ciosy, których należy unikać
  • Jak grać zgodnie z pozycją przeciwników

Przyjdź w dużych ilościach i przygotuj swoje pytania.

Julien Bondia

Julien Bondia jest nauczycielem padel na Teneryfie (Hiszpania). Publicysta i doradca, pomaga ci grać lepiej poprzez swoje samouczki i artykuły taktyczne/techniczne padel.

Na ten sam temat

Tagi