Jedna z najbardziej delikatnych części ciała padel to zdecydowanie kołki. Ruchy w kilku kierunkach, gwałtowne sekwencje, podskoki, krótko mówiąc, cała masa ruchów, które obciążają kostki. Oto kilka środków ostrożności, które należy podjąć przed i / lub po skręceniu.

Musisz być zalogowany, aby zobaczyć resztę treści. Proszę . Nie jest członkiem? Dołącz do nas
Julien Bondia

Julien Bondia jest nauczycielem padel na Teneryfie (Hiszpania). Publicysta i doradca, pomaga ci grać lepiej poprzez swoje samouczki i artykuły taktyczne/techniczne padel.

Na ten sam temat