[typ pola = ”informacje”]PIerre LamourPierre Lamoure, „Francuz” zesłany do Hiszpanii, założyciel Upadel.net, profesor i kierownik techniczny padel Klub Vals Axarquia w Torre del Mar otwiera swoją kolumnę padel „Techniczne i taktyczne”. Regularnie znajduj artykuły i filmy o tym, jak grać padel dzięki Pierre Lamoure. więcej informacji tutaj o jego programie. [/pudełko]

Au padeldobre zagranie z woleja jest niezbędne, jeśli chcesz poprawić swoją grę. W przeciwieństwie do tenisa, woleja padel nie można tego uniknąć, ponieważ w tym miejscu zdobywasz punkty. Jeśli wolej nie jest Twoją mocną stroną, musisz zacząć!

problematyczny

Jaka jest technika siatkówki bekhendowej lub jak skutecznie grać z woleja?

Solutions:

Należy wziąć pod uwagę trzy fazy:

Pozycja oczekująca:

  • nogi powinny być lekko zgięte
  • masa ciała do przodu
  • Śnieżna głowa pod brodą

Wpływ:

  • Otwórz ramiona podczas przesuwania rakiety
  • Zbliż się do piłki, lekko ją przecinając.
  • biorąc przed sobą. Punkt uderzenia piłką musi znajdować się przed tobą

wypowiedzenie

            Po uderzeniu ramię należy skierować na obszar, do którego należy dotrzeć

Niektóre rekomendacje:

  • pierwszy lot jest często lotem „konstrukcyjnym”, tj. nie ostatecznym. Postaramy się nie popełnić błędu
  • Linia bazowa jest ważną wskazówką wizualną i strefą uderzenia kuli ziemnej
  • Pozycja gracza na pierwszym końcu to zwykle 1,5 m siatki. Gdy to zrobisz, pomyśl o zrobieniu kroku naprzód

Dobry trening i bardzo szybko,

Pierre Lamouré - Padel Magazine /Upadel

Pierre Lamouré

Pierre Lamouré jest jednym z technicznych filarów Padel Magazine. Założyciel Upadel.net regularnie oferuje tematy techniczne i taktyczne padel. Pytanie ? Zapotrzebowanie ? nie wahaj się z nim skontaktować pod adresem pierrelamoure @padelmagazyn.fr

Na ten sam temat