W grze typu padel gra w siatkówkę jest niezbędna, jeśli chcesz rozwinąć grę. W przeciwieństwie do tenisa nie można uniknąć gry w siatkówkę, ponieważ to tutaj zdobywamy punkty. Jeśli salwa nie jest twoją silną postacią, musisz ją tam umieścić!

problematyczny

Co to jest technika woleja forhendowego lub jak skutecznie grać z woleja?

Solutions:

Należy wziąć pod uwagę trzy fazy:

1 / Pozycja oczekiwania:

  • nogi powinny być lekko zgięte
  • masa ciała do przodu
  • Śnieżna głowa pod brodą

2 / wpływ:

  • Otwórz ramiona podczas przesuwania rakiety
  • Zbliż się do piłki, lekko ją przecinając.
  • biorąc przed sobą. Punkt uderzenia piłką musi znajdować się przed tobą

3 / Zakończenie

            Po uderzeniu ramię należy skierować na obszar, do którego należy dotrzeć

Niektóre rekomendacje:

  • pierwszy lot jest często lotem „konstrukcyjnym”, tj. nie ostatecznym. Postaramy się nie popełnić błędu
  • Linia bazowa jest ważną wskazówką wizualną i strefą uderzenia kuli ziemnej
  • Pozycja gracza na pierwszym końcu to zwykle 1,5 m siatki. Gdy to zrobisz, pomyśl o zrobieniu kroku naprzód

Dobry trening i bardzo szybko,

PIerre LamourPierre Lamoure, „Francuz” zesłany do Hiszpanii, założyciel Upadel.net, profesor i kierownik techniczny padel Klub Vals Axarquia w Torre del Mar otwiera swoją kolumnę padel « techniczne i taktyczne ”. Znajdź regularnie artykuły i filmy na temat gry w Padel z Pierre Lamoure.
więcej informacji tutaj o jego programie.
Pierre Lamouré

Pierre Lamouré jest jednym z technicznych filarów Padel Magazine. Założyciel Upadel.net regularnie oferuje tematy techniczne i taktyczne padel. Pytanie ? Zapotrzebowanie ? nie wahaj się z nim skontaktować pod adresem pierrelamoure @padelmagazine.fr