Oto motyw kto ryzykuje powstają pytania i być może przyczyną punkty sporne. Co to jest najlepsza pozycja adoptować do sieci ? Spróbujmy przedstawić Ci argumenty, abyś mógł znaleźć ODPOWIEDŹ.

Le padel jest grą ataku i obrony. Te dwie strefy mogą być odgraniczone linią serwisową. Z tyłu obrona; naprzód, atak. Dość powiedzieć, że strefa ataku jest znacznie większa niż strefa obrony. Więc z tej obserwacji będziesz musiał ewoluować, zmieniać swoje pozycje, dostosowywać swoją grę, aby móc się utrzymać i narzucić swój rytm w strefie ataku.

Co mówią książki

Podczas szkolenia instruktorów ds padel, księgi muszą zawierać podstawy, aw szczególności punkty odniesienia. Dla pozycjonowania przy siatce mówimy o środku boksu serwisowego na szerokości toru i od 3,50m do 4m od siatki. Czy to najlepsza pozycja dla zwykłych śmiertelników? Może nie. Z drugiej strony dla graczy na wysokim poziomie ten obszar jest z pewnością najlepszy, ponieważ pozwala im czytać piłkę, wolej z precyzją i mieć dostęp do wszystkich rodzajów piłek: wysokich, niskich czy lobów. Problem polega na tym, że nie wszyscy amatorzy mają wyjątkową technikę i budowę ciała gladiatorów. Czy nie byłoby zatem interesujące zmodyfikować tę podstawową pozycję zgodnie z własną swobodą?

„ziemia niczyja”

Kto nigdy nie słyszał o tej okolicy? „Ziemia niczyja”, bagno, strefa przejściowa lub inne. Większość graczy mówi ci, żebyś nigdy tu nie zostawał. Tak, to prawda, że ​​dla graczy na wysokim poziomie ten obszar z pewnością nie jest najlepszy. Ale dla innych?

Znajdź swoją bazę

Radziłbym znaleźć tę strefę, z której jesteś pogodny, spokojny, z której możesz zarządzać atakami przeciwników, opanować salwy, ustawiać je, pracować na punkcie, a także i przede wszystkim wykonywać bandejas, rozbija lub broni lobów bez większych trudności. Może być bardzo blisko siatki, bardzo blisko linii serwisowej, półgąsienicowy, zrozumiesz, w miejscu, w którym możesz iść do woleja i nie bronić go krokiem do tyłu, kontrolować piłkę, a nie chodź tam iz powrotem między dnem a siatką.

Wiedz, że ta pozycja będzie twoją bazą, ale w zależności od meczu i przeciwników, z którymi przyjdzie ci się zmierzyć, może ewoluować.

Przykłady dla lepszego zrozumienia

Oto kilka sytuacji, które mogą pomóc ci lepiej zrozumieć.

- Początkujący gracz. Ten typ gracza musi być pewny gry, podawać piłki, rozumieć ruchy, pozycje i uderzenia z zachowaniem bezpieczeństwa. Jeśli poprosisz go, aby stanął blisko siatki, to przede wszystkim nie dotknie piłki, będzie systematycznie lobowany i będzie się bał, gdy piłka dotrze do jego ciała. Czy więc rozwiązaniem nie byłoby po prostu przekroczenie granicy, aby zrozumieć ideę ataku i obrony? Z czasem i praktyką gracz uspokoi się i zbliży do siatki.

- Piłkarz. Wyobraź sobie piłkarza na pozycji pomocnika. Jego rolą jest przenoszenie piłki z obrony do ataku, a następnie organizowanie obrony podczas ataków przeciwnika. Jeśli ten zawodnik będzie za blisko siatki to nie będzie w stanie zabłysnąć jak należy umieszczony w środku toru odzyska swoje piłkarskie czucie, będzie super organizatorem który będzie wiedział jak sprawić aby jego drużyna zabłysła zarówno w ataku i w trudnych czasach.

- Siatkarz. Ogólnie wysoki, ten typ gracza wie, jak radzić sobie z szybkimi piłkami, ponieważ ma dobry refleks. Wie również, jak dobrze negocjować wysokie piłki, a bieganie od tyłu do przodu odbywa się w zaledwie trzech krokach. Ustawiając się blisko siatki, może pokonać dużą część toru i uniknąć piłek w stopach.

- Starzy ludzie. padel grają wszyscy. Zrozumiesz, że osoba kończąca 70 lat nie ma takiej samej budowy ciała jak zdrowy 25-latek. Jeśli zmusisz te dwa typy ludzi do gry w ten sam sposób, jeden będzie mógł bez problemu rozegrać mecz trwający 1:30, podczas gdy drugi wytrzyma tylko 4 gry. Dostosowując pozycję przy siatce, starsi lub mniej sprawni gracze będą mogli negocjować więcej piłek, jednocześnie chroniąc swoją sylwetkę.

Zależy od Ciebie

Jakim typem gracza jesteś lub chciałbyś być? W zależności od Twojej odpowiedzi, Twoja pozycja w sieci będzie się różnić. Chcesz być konkurencyjny? Będziesz musiał wstawić więcej fizyki. Jesteś amatorem lub graczem rekreacyjnym? Faworyzuj grę, ale powiedz sobie jedno, że nawet jeśli znalazłeś swoją podstawową pozycję przy siatce, w zależności od sytuacji w punkcie lub według przeciwników, będzie ona ewoluować. Chodźmy!

Julien Bondia

Julien Bondia jest nauczycielem padel na Teneryfie (Hiszpania). Publicysta i doradca, pomaga ci grać lepiej poprzez swoje samouczki i artykuły taktyczne/techniczne padel.

Na ten sam temat

Tagi