Porozmawiajmy kolor dziś w naszym kolumna techniczna padel próbując rzucić trochę światła na trop. Śledząc rodzaj piłki negocjować, brać plus ou moins de ryzyko.

Jaki jest najczęstszy błąd popełniany na torze? padel ? Zły wybór strzału, zła decyzja. Istnieje kilka sposobów na zrobienie postępów, aby uniknąć błędu taktycznego. Oferujemy jeden oparty na różnych strefach: czerwony, pomarańczowy i zielony.

Na dole toru

Tak naprawdę to na końcu toru popełniamy najwięcej błędów taktycznych. Czy zdarzyło Ci się kiedyś, że podczas trudnej piłki starałeś się o zwycięski punkt, a przy prostych piłkach zmusić przeciwników do gry? Jest tak być może i po prostu dlatego, że w rzeczywistości nie jest to zbyt jasne. 

Czerwona strefa

Jak zapewne zrozumiałeś, ta strefa odpowiada trudnym lub nawet bardzo trudnym piłkom do negocjowania. Powiedz sobie, że jeśli popełnisz błąd, to nie ma znaczenia, ponieważ strzał był naprawdę dobrze wykonany przez twoich przeciwników. Po prostu spróbuj podać piłkę za wszelką cenę, walcząc jak lew.

Gdzie jest ta czerwona strefa? Biorąc za punkt odniesienia długość pala, czerwona strefa powróci do długości pala wzdłuż bocznego okna, taka sama w dolnym oknie i na wysokości, zaczynając od ziemi. Więc wszystkie piłki nisko i bardzo blisko granic pola: czerwone.

Strefa pomarańczy

Tym razem nie masz już miejsca na błędy. Pomarańczowa strefa nie jest ani strefą ataku, ani strefą ekstremalnej obrony. To właśnie z tej strefy będziesz musiał zagrywać zdecydowaną większość piłek w obronie. Celem jest tutaj przepracowanie przeciwników wysokimi piłkami, piłkami poniżej poziomu siatki, aby zmusić ich do woleja, ale bez podejmowania większego ryzyka. Czekasz na odpowiedni moment do ataku.

Tę pomarańczową strefę można wyznaczyć długością ramienia między boczną szybą, dolną szybą i od ziemi, a poniżej poziomu pasa pomarańczowa strefa naprawdę zasługuje na zrozumienie, przepracowanie, aby uniknąć błędów. Jeśli jesteś spokojny w pomarańczowej strefie, trudno będzie ci zdobyć punkt.

Zielona strefa

Więcej niespodzianek dla ciebie. Zielony obszar reprezentuje wszystkie inne obszary. Z dala od bocznych i tylnych ścian, powyżej pasa, tutaj możesz sobie pozwolić na atak. Do tej pory byłeś powściągliwy, ale dzięki zielonej strefie możesz puścić i spróbować kilku strzałów z kontrataku. Więc ten obszar jest wynikiem poprzedniej dobrze wykonanej pracy. Jeśli zdasz sobie sprawę z usterki, nie jest to bardzo poważne, jeśli jest sporadyczne. Z drugiej strony, jeśli z każdą piłką w zielonej strefie zdasz sobie sprawę z winy, podejmując zbyt duże ryzyko, będziesz musiał przejrzeć swój egzemplarz i ugasić swój zapał pod groźbą gniewu partnera. 

A w sieci?

W sieci to trochę to samo. Strefy kolorów będziemy używać tylko do końcówek, aby uniknąć nieporozumień. Piłki uważane za zielone to takie, którymi możesz łatwo zagrać, powyżej poziomu siatki i wystarczająco blisko ciebie, abyś nie musiał się rozciągać.

Pomarańczowe kule powinny pozwolić ci utrzymać przeciwników na dole toru, wyprowadzić ich ze strefy komfortu. Mowa tu o piłkach, które są blisko lub na korpusie, takich, które będą negocjowane na poziomie siatki lub nieco poniżej niej oraz takich, które będą wymagały poruszania się lekko na boki, w promieniu około 2 metrów wokół siebie.

Na koniec porozmawiamy o czerwonej strefie dla tych piłek, która będzie dla Ciebie bardzo skomplikowana. Generalnie są to piłki bardzo niskie, piłki daleko od ciebie i te, które bardzo mocno docierają do twojego ciała. Tutaj nie staraj się błyszczeć. Po prostu spróbuj przejść przez sieć i szybko wrócić. Zadanie wykonane, nie popełniłeś żadnych błędów, teraz musisz walczyć z następną piłką, aby przywrócić porządek i skierować swój zespół z powrotem we właściwym kierunku.

Systemy strefowe to między innymi sposób na lepsze taktyczne zarządzanie różnymi piłkami w obronie, ale także w ataku. Wiedza o tym, jak rozpoznać trudność konkretnej piłki i odpowiednio ją rozegrać, pomoże ci robić postępy i dostosowywać się do wszystkich typów graczy. Chodźmy!

Julien Bondia

Julien Bondia jest nauczycielem padel na Teneryfie (Hiszpania). Publicysta i doradca, pomaga ci grać lepiej poprzez swoje samouczki i artykuły taktyczne/techniczne padel.

Na ten sam temat

Tagi