Nie chcąc odpowiadać „oba, proszę pana”, którą opcję by Pan wybrał? Czujesz się bardziej Francuzem czy Hiszpanem?
Dzięki 15-letniemu doświadczeniu jako osoba mówiąca po francusku w Hiszpanii, OSS przedstawia znamienną obserwację.
W kulturze, szczególnie francuskojęzycznej, dążenie do nienagannej techniki jest wszechobecne. Wszyscy odczuwamy pewną przyjemność w wykonywaniu „idealnego gestu”, obserwowaniu piękna i płynności działania niektórych graczy lub naśladowaniu wielkich mistrzów.
Czasami jeden wyjątkowy strzał pozwala zapomnieć o dziewięciu innych porażkach. Prowadzi to do obsesji na punkcie spektakularnych strzałów, czasami zapominając o istocie gry: organizowaniu gry zespołowej tak, aby zdobyć więcej punktów niż stracić.
W Hiszpanii dążenie do perfekcji nastawione jest na skuteczność oddanego strzału. Wielu hiszpańskich graczy jest samoukami, nigdy nie brało lekcji i nie chce ich brać. Grają z przyjemnością i potrafią skutecznie zdobywać punkty. Ich celem jest utrzymanie piłki w grze, ograniczenie ryzyka i precyzyjne dotarcie do niewygodnych obszarów gry, co komplikuje czytanie gry i promuje efektywność.
Te dwa aspekty, techniczny i taktyczny, są ze sobą ściśle powiązane, ale OSS zaleca „wykorzystywanie techniki na rzecz taktyki”. Posiadanie płynnej techniki pomaga uniknąć chronicznych kontuzji dzięki biomechanicznym ramom, które pozwalają na grę przy jednoczesnym ograniczeniu ograniczeń fizycznych.
Bardzo ważne jest, aby nauka była zorientowana na właściwą intencję gry, starając się umieścić piłkę w korcie z marginesami na polach gry.Dlaczego nie grać prosto, ale skutecznie?
Większość obcokrajowców przyjeżdża do Barcelony ze względu na wiedzę trenerów i zawodników, których doświadczenie można liczyć w dziesięcioleciach.
Badania te pokazują, że mózg nie jest w stanie przetworzyć takiej ilości informacji, jaką byśmy chcieli. Na kursie, bez względu na ustalenia, nie da się wszystkiego zapamiętać. Tylko czas i powtarzalność, jak w przypadku koszyka, pozwalają na długotrwałe przyswojenie treści. Zbyt dużo informacji może nasycić mózg: „zbyt dużo informacji zabija informację”.
Pozwala to na praktyczne wykorzystanie treści omawianych na zajęciach, wzbogacając doświadczenie stażu o liczne zalety:
Aktywność fizyczna sprawia przyjemność. Po 15–30 minutach ćwiczeń organizm uwalnia hormony, takie jak endorfiny i dopamina, zapewniając relaks i uczucie sytości.
Wszystkie oferowane formuły obejmują równy podział lekcji i meczów, mając na celu zapewnienie możliwie najpełniejszego treningu.
Informacje o OSS: www.padelbarcelona.com