Français
Deutsch
English
Español
Italiano
日本語
Polski
Português
简体中文
Svenska
Czy powinieneś wziąć ostry pala?
Z roku na rok rynek padel palas oferuje coraz więcej marek. Więcej marek, a zatem większy wybór. Kształt, waga, szorstkość, trudno wiedzieć, co robić. Podczas…
Czytaj więcej »
Podawaj z Padelem: jaka sztuka!
Podawanie padla to sztuka. Zobaczysz, że istnieje wiele sposobów podawania Padel. Usługa Padel to pierwszy ruch, aby zaangażować punkt. To jest ...
Czytaj więcej »
Vibora autorstwa Gonzalo Rubio Pereza
Superb Vibora autorstwa Gonzalo Rubio Pereza w zwolnionym tempie. Wibracja jest ciosem w boczny padel, który daje efekt bardzo szczególnej piłce. Po odbiciu na szybie…
Czytaj więcej »
HIIT, aby poprawić swój cardio podczas wzmacniania
Czy chcesz połączyć trening siłowy i trening cardio z postępem padla? Zatem HIIT lub trening interwałowy o wysokiej intensywności jest z pewnością dla Ciebie. Już mówiliśmy o tej metodzie szkolenia…
Czytaj więcej »
Bułgarska metoda… aby osiągnąć postęp w niszczeniu!
Bułgaria z pewnością nie jest znana z graczy w padla. Jednak, podobnie jak we wszystkich krajach wschodnich, istnieją sportowcy siłowi, w tym ciężarowcy, którzy są znani ...
Czytaj więcej »
Chwyt kontynentalny łopatka
Chwyt kontynentalny jest podstawą do uprawiania tego sportu. Właściwe wykonanie pozwala na swobodę ruchów i precyzję uderzeń. W grze Padel chwyt lub kontynentalny musi…
Czytaj więcej »
Samouczek Padela: Orientacja przedniej stopy
Gra w padla wymaga minimum techniki. Aby ta technika była jak najbardziej precyzyjna i skuteczna, konieczne jest dodanie nóg, a zwłaszcza ustawienie stóp. W tym samouczku…
Czytaj więcej »
Padel Tutorial: The Return of Lapel Service
Dla gracza znajdującego się po lewej stronie pola powrót usługi backhandowej może szybko stać się potężną bronią. W tym samouczku zalecamy wykonanie tego ruchu w prosty sposób, aby ...
Czytaj więcej »
Tutorial Padel: Zapadka w środku
Zacznij grać w padla i jedną prostą rzecz. Szybko czerpiemy przyjemność, dobrze się bawimy, dzielimy przyjazną chwilę ... ale nadchodzi dzień, kiedy chcemy się rozwijać, grać bardziej skomplikowane piłki dla naszych ...
Czytaj więcej »
Samouczek Padela: pozycja oczekująca
Postępujący padel odbywa się na dowolnym poziomie. Niezależnie od tego, czy jesteś początkującym, czy doświadczonym, zawsze możesz ulepszyć swoją grę. Niezależnie od tego, czy są to świetne modyfikacje, czy szczegóły, wszystko jest korzystne dla…
Czytaj więcej »
Gaubert / San Miguel: na zawsze pierwszy!
World Padel Tour: Javi Ruiz w Siux?
HEAD PADEL OPEN 2020 JUŻ!
Rozgrzewka: przyjęcie rutyny, aby być lepszym
Fran Gonzalez: „uruchom Bundesligę i Ligę Mistrzów”
Alain Henry dumny z Padla w katalońskim kraju
Kiedy 3 gigantów z francuskiego Padela łączy siły…
Ranking Padel - luty 2020
P250 w Bois d'Arcy 29 lutego
Marki jednoczą się w przyszłości Padel
WPT Padel: Ponad jedenaście dni czekać!
Hello Padel Academy uruchamia akademię online
JAKA JEST CENA KURSU PADELOWEGO?
Torby i buty Kelme na rok 2020
Gracz w padla przejeżdża średnio 2,39 km / h
Rzuć piłkę, aby zagrać w piłkę, możliwe?
Rozciąganie Salazara: ramię
Wskazówki Stéphane Penso: Magnezja
Jak zbudować punkt? Ramiro Choya
Struny do gry przeciwko leworęcznemu graczowi padel
Rozmiar Padel: dla wszystkich smaków!
Przechodzenie okna bocznego do padel
Padel: Skup się!
Rezolucje 2020: Dbam o swoje rzeczy
Co to jest defensywny padel?
Rafa Nadal Academy w Meksyku
MOURATOGLOU PADEL WEEKEND WEEKEND DO DWUDZIESTYCH DZIESIĘCIU
MOURATOGLOU PADEL WEEKEND WEEKEND DO DWUDZIESTYCH DZIESIĘCIU
Cédric Carité: „Znaczenie myślenia Padel dla dobrej ewolucji”