Zdrowie i fitness | Padel Magazine

Tenisiści, ale także squash czy badminton, czasami zastanawiają się nad padel jak sport plażowy, technicznie i fizycznie łatwiejszy niż ich ulubiona dyscyplina. To jest…

Czytaj więcej »

La une

Julien Bondia 19 października 202219 października 2022

Technika padel : przyjedź zmęczony na tor

Kolejny z ich wynalazków. Jak mi to pomoże? Wjeżdżanie na tor zmęczony nie ma sensu! A jednak tak, to ma sens. A niektórym z Was powinno to nawet pomóc…

Czytaj więcej »

La une

Franck Binisti 23 września 202223 września 2022

Dorian de Meyer: „Kontuzja zmusza mnie do zakończenia sezonu”

Na koniec 2022 roku i część przyszłego roku będziemy musieli liczyć się bez jednego z najlepszych francuskich graczy: Doriana de Meyera. Uderz w biodro, Wielki gracz Padel Mérignac postanawia…

Czytaj więcej »

La une

Julien Bondia 21 września 202221 września 2022

Padel i odżywianie: lepiej jeść, żeby grać lepiej?

Dobre odżywianie prowadzi do lepszego zdrowia, każdy o tym wie lub powinien o tym wiedzieć. Ale czy musimy dobrze jeść, żeby dobrze się bawić? padel ? Dziś dostęp do dobrego jedzenia dla…

Czytaj więcej »

La une

Julien Bondia 6 września 20226 września 2022

Przygotuj się dobrze przed sezonem padel

Lato i wakacje dobiegają końca, a nowy sezon padel rozpocznie się za kilka tygodni. Jak dobrze się przygotować? Oto kilka pomysłów. Rozpoczęcie nowego sezonu wymaga odnowienia…

Czytaj więcej »

La une

Julien Bondia 19 sierpnia 202219 sierpnia 2022

Połącz święta i padel : możliwy?

Lato rymuje się ze słońcem, wakacjami, rodziną, przyjaciółmi i padel. Czy naprawdę możemy to wszystko połączyć, nie wypalając się fizycznie? Oto jesteśmy. Lato i święta. Chcesz cieszyć się długimi słonecznymi dniami,…

Czytaj więcej »

NEWS

Franck Binisti 17 sierpnia 202218 sierpnia 2022

Powietrze Padel” można wygrać grę!

Fizjoterapeuta APT Padel Tour, Marcello Mariani, opowiada nam o „bobos” na torze zawodowym padel. Jak im zapobiegać i co robić w przypadku kontuzji? Zobaczysz, że Marcello ma również…

Czytaj więcej »

La une

Xan Tafernaberry 10 lipca 202210 lipca 2022

Batony energii: twój sojusznik podczas meczów i pomiędzy nimi padel

Jak już wiesz, przedmeczowy posiłek jest bardzo ważny w padel i we wszystkich sportach. Często jednak nie wystarcza na pokrycie wszystkich potrzeb sportowca. Zwłaszcza w…

Czytaj więcej »

La une

Xan Tafernaberry 8 lipca 202210 lipca 2022

Jaki posiłek przed meczem padel ?

Jeśli grasz padel regularnie lub na zawodach, z pewnością zastanawiasz się, co powinieneś zjeść przed meczem. Ostatni posiłek przed meczem: kilka czynników do rozważenia…

Czytaj więcej »

La une

Xan Tafernaberry 6 lipca 202210 lipca 2022

Jakie suplementy diety stosować codziennie, aby poprawić swoją wydajność w padel ?

Le padel jest bardzo wymagającym fizycznie sportem, a różne suplementy diety mogą być bardzo przydatne dla graczy. Na rynku pojawia się coraz więcej suplementów diety, a czasem bywa…

Czytaj więcej »