DOPASOWANIEPADEL do Padel Bois d'Arcy Club

Le Dopasowaniepadel jest pierwszą koncepcją przygotowania fizycznego poświęconą Padel we Francji stworzony przez Claire Discours-Codina

Odbyło się pierwsze szkolenie monitorująceweek-end marszu 30, z wielki sukces, ponieważ stażyści oferują teraz sesje  Dopasowaniepadel w odpowiednich klubach z bardzo pozytywnymi opiniami.

Szkolenie pozostaje istotnym punktem dla wszystkich tych, którzy chcą uczyć padel i fizycznie przygotuj praktykujących.

Aby zaoferować pełne wsparcie dla Twojego projektu, FITPADEL „Jest dumny z partnerstwa podpisanego z” PADEL TENNIS ACADEMY », I organizacja szkoleniowa specjalizująca się w padel i lider w swojej dziedzinie.

La następna sesja Monitoruj szkolenie Dopasowaniepadel® wznawia się ponownie i proponuje nową datę le tydzień koniec 8 / 9 czerwca, tym razem do  Padel  Klub leśny  D'Arcy.

PROGRAM:

W pokoju: 

Analiza wideo, różne cechy fizyczne wymagane do specyfiki Padelrola przygotowania fizycznego
Różni odbiorcy i priorytety szkoleniowe zgodnie z zasadą rzeczywistości
Rozgrzewka, technika optymalizacji dla efektywnego rozpoczęcia sesji
Postawa i funkcjonalne okładziny
Poprawiona prędkość i siła wybuchowa
Poprawiona moc wytrzymałościowa przy  Padel
Rozwój koordynacji, szybkości reakcji, wsparcia i zwinności
Ulepszone przenoszenie siły
Elastyczność i technika odzyskiwania

 

W terenie: 

Trening obwodowy z funkcjonalnym materiałem
Typowa sesja i animacja w „prawdziwej sytuacji treningowej” przez uczestników.
Wnioski o dofinansowanie i rejestracje: kontaktfitpadel@ Gmail.com
Więcej informacji: www.fitpadel. Netto

 

Publié par
Franck Binisti