Klasyczny błąd tenisistów w padel : proste plecy!

Romain Taupin, założyciel Padelonomika, ma szczególnie bystre oko. Dowód z swoją analizę na klasycznym błędzie co robią byli tenisiści, gdy bronią padel.

Wielu tenisistów ma wyprostowane plecy.

Jednak o godz padel, mamy zakrzywione plecy, jesteśmy zwarti.

Pourquoi?

1) Bele są niskie i dlatego należy je podnieść

2) Biorąc pod uwagę szybkość gry, potrzebujesz krótkie przygotowania (i mechanicznie zakrzywiona pozycja sprzyja krótszej preparacji)

3) Jedna z najważniejszych strategii w padel jest „zwód”, zakrzywiona pozycja pozwala nam zarówno na grę płaską, jak i granie lobami z tego samego przygotowania (mamy strzały wahadłowe na padel, co różni się od tenisa)

Tenis jest bardziej „luźny”

Tenis jest przewiewny i duży padel (w obronie) jest uziemiony i zwarty.

Poniżej zobacz różnicę w tylnej krzywej (na żółto) i odległości między główką a rakietą (na pomarańczowo):

Galan kontra Federer i Semmler kontra Hanouna

Podsumowując, gracz padel trzeba pamiętać o pochylaniu się i „zginaniu kręgosłupa”, co implikuje wyostrzoną muskulaturę dolnej części pleców i ud!

Publié par
Franck Binisti