Umysł: podstawowy filar w obliczu kontuzji

Au padel, uraz fizyczny niekoniecznie wymaga wsparcia w zakresie samego urazu fizycznego. Rzeczywiście, należy wspomnieć, że sportowiec to osoba, która wymaga dogłębnego wsparcia w aspekcie psychicznym.

Musisz wiedzieć, że gracz lub zawodnik musi mieć zaufanie do swojej budowy ciała, aby móc dać maksimum na boisku. I często, nawet gdy kontuzja została całkowicie resorbowana, gracz może być zdominowany przez dziwne uczucie: lęk.

Damy ci kilka kluczy, które pomogą ci pokonać to uczucie. Ale każda osoba jest inna, więc przejście do jednej osoby może nie działać z kimś innym. Tylko determinacja, by powrócić silniejszy w zawodach, będzie wspólnym mianownikiem graczy, którzy pokonają obawy.

Musisz być zalogowany, aby zobaczyć resztę treści. Proszę . Nie jest członkiem? Dołącz do nas
Publié par
Alexis Dutour