Le padel jest grą strategia gdzie należy zabraćobraźliwy. Z dołu toru bardzo trudno zdobyć punkt, więc jest do sieci które trzeba będzie nam narzucić. Przeanalizujmy razem woleja forhendowa.
Mucha ? Jest to po prostu wykonanie uderzenia bez dotykania piłki ziemią. Twoi przeciwnicy uderzają piłkę, a ty zajmujesz im tyle czasu, że uderzasz ją, zanim się odbije.
Gdzie być, aby zrobić salwę? Można powiedzieć, że istnieją dwie szkoły: purystów i rewolucjonistów.
Bardzo blisko siatki wolej będzie agresywny, często mocno uderzany, prosty. Znajdziemy się niecałe 2.50 metra od siatki.
Przy tego typu zawodnikach celem będzie przygotowanie ataku, niezależnie od pozycji. Równie dobrze mogą oddać salwę na linii bazowej, blisko siatki, a nawet w „ziemi niczyjej”.
Wybrałeś swoją pozycję, teraz musisz zdecydować się na uderzenie w piłkę. Jak zrobić ? Przede wszystkim należy zrozumieć kilka kroków.
La premiera jest zatrzymanie cię, zanim przeciwnicy dotkną piłki. Jeśli jesteś w ruchu, gdy gracz uderza piłkę, masz dużą szansę na uświadomienie sobie faulu.
La deuxième jest to, że salwa jest uderzeniem atakującym, które musi być przygotowane z palem powyżej poziomu pasa. Dlatego twoja pozycja oczekiwania powinna być z palem trzymanym dwiema rękami przed sobą, na wysokości klatki piersiowej. Ta pozycja oczekiwania nie tylko pozwoli Ci na szybszy dostęp do woleja, ale także ochroni Twoje ciało lub twarz.
La troisième jest to, że głowa (góra) twojego kumpla powinna być zawsze umieszczona powyżej poziomu twojego nadgarstka. W ten sposób będziesz mógł wydrukować efekt bez uszkadzania nadgarstka. Niski pal sprawi, że wykonasz cios, który będzie miał tendencję do wznoszenia się, z dużym odbiciem, co ułatwi atak adwersarzy.
La czwarty Krok polega na tym, że musisz spotkać piłkę. Pamiętaj, że z tyłu toru, w pozycji defensywnej, potrzebujemy czasu, a do tego zwykle robimy pierwszy krok do tyłu. Tutaj jest na odwrót. Musimy spotkać się z piłką, aby poświęcić czas na obronę przeciwników.
La piąty a ostatnim krokiem jest krzywa, którą zamierzasz nadać piłce. Może być prosta i bardzo agresywna, a nawet zakrzywiona, wolniejsza, ale dobrze przygotowana do różnicowania tempa, a zwłaszcza do poruszania przeciwników, utrzymując ich z tyłu toru.
Na koniec zachowaliśmy gest z woleja forhendowego, ponieważ naszym zdaniem, jeśli zrozumiesz grę pozycji i 5 technicznych kroków, gest będzie mniej ważny. To, że nie masz umiejętności najlepszych graczy, nie oznacza, że nie możesz grać z woleja. Wręcz przeciwnie. Stwórz swój własny styl gry w siatkówkę.
Porozmawiajmy o idealnym stylu, który istnieje we wszystkich dobrych książkach do nauki i wszystkich dobrych samouczkach online.
Wolej forhendowy o godz padel nie należy mylić z tenisem sąsiada. W tenisie, raz w siatce, punkt musi się zakończyć pod karą kary. Na padel Nie o to chodzi. Zabranie siatki pozwala na wykonanie ataku i kontrolowanie punktu. Dlatego na początku konieczne jest posiadanie wystarczającej kontroli, aby utrzymać przeciwników na dole toru, narazić ich na niebezpieczeństwo i ostatecznie zadać im ostateczny cios.
Jest to zatem gra cierpliwości, w której twoje ciało będzie musiało ewoluować. Pozycje na torze, zarządzanie balansem przód-tył, kontrola balansu i prędkości uderzeń.