Jesteśmy dobrze przygotowani, aby wiedzieć o tym jako fizjoterapeuci, osteopaci i trenerzy fizyczni, gdzie otrzymujemy wielu amatorskich sportowców, którzy potrzebują opieki i / lub porady w uprawianiu swojego sportu.
Gracze padel nie tnij tego, a jako przypadkowi gracze widzieliśmy, że kontuzje mogą szybko wystąpić i zepsuć przyjemność uderzenia żółtą piłką w pleksi!
Nasz pierwszy artykuł będzie zatem miał na celu wyjaśnienie roli pracownika służby zdrowia w sporcie, a dokładniej fizjoterapeuta w padel.
Dla nas jego rola jest potrójna: prewencyjny, gojenie i partnerem w z powrotem na pole po urazie:
Fizjoterapeuta odgrywa ważną rolę w zapobieganiu kontuzjom padel czy to w jego przygotowaniach przed sezonem, czy podczas treningu. Jest tam, aby jak najlepiej przygotować sportowca do ograniczeń swojego sportu.
Rosnące zainteresowanie tym sportem jest proporcjonalne do rosnącej liczby urazów spowodowanych jego praktyką (artykuł w przyszłości), dlatego ważne będzie, aby personel medyczny był przeszkolony w zakresie najczęściej spotykanych urazów. Dlatego zintegrujemy ćwiczenia mające na celu zapobieganie możliwym nowym obrażeniom lub nawrotom, a także dostosowany harmonogram treningów, wszystko to w zgodzie z trenerem i osobistymi ograniczeniami zawodnika (aktywność zawodowa, życie rodzinne itp.). ).
Au padelryzyko obrażeń jest wysokie. Rzeczywiście, według badań, znajdujemy więcej kontuzji w tym sporcie niż w innych sportach rakietowych, które go przypominają, a mianowicie w squashu, tenisie czy nawet badmintonie. Konfiguracja boiska (zredukowana w stosunku do kortu tenisowego, teren półzamknięty), szybsze i bardziej intensywne tempo gry sprzyjają występowaniu różnych urazów.
Niezbędna jest konsultacja z lekarzem niezwłocznie po urazie, niezależnie od jego wagi, w celu uzyskania dokładnej diagnozy medycznej i / lub paramedycznej. Im szybciej odbierzesz pickup, tym szybciej wrócisz na boisko! Rzeczywiście, zasada „minie” rzadko działa, ale prawdopodobnie już to wiesz!
Po poważniejszym urazie, który wymagał nieco dłuższej odległości od terenu, pracownik służby zdrowia jest po to, aby doradzić i poprowadzić Cię najlepiej, jak to możliwe, aby uniknąć pomijania kroków i możliwego nawrotu patologii. Przygotowanie fizyczne, ogólne, a następnie zorientowane i specyficzne, będzie bardzo ważne dla znalezienia (i niewątpliwie poprawy!) Poziomu wydajności specyficznego dla każdego gracza padel.
Zrozumiesz z tych kilku zdań, że pracownik służby zdrowia jest głównym graczem w służbie zdrowia i wydajności sportowca, zarówno amatora, jak i profesjonalisty. Fizjoterapeuta może dzięki swoim umiejętnościom i dodatkowemu treningowi (w szczególności przygotowania fizycznego) stać się prawdziwym partnerem zawodnika padel.
Wkrótce tematy, do których będziemy podchodzić:
- Miejsce rozgrzewki, regeneracji i rozciągania padel.
- Przegląd najczęstszych urazów w padel, ich opieki i profilaktyki.
Pytania Jakieś specjalne życzenie?
Oto kilka dodatkowych informacji na temat (w języku hiszpańskim):
Zobacz komentarze
Ich stimme zu, dass ein Physiotherapeut eine große Rolle bei der Vorbeugung von Verletzungen spielt. Mein Onkel War lange Jahre als Profifußballspieler tätig. Er hat sich vor jeder Trainingseinheit mit seinem Physiotherapeuten konsultiert, was ihm eine lange Karriere sicherte.
Ich wusste nicht, dass ein Physiotherapeut auch präventiv bei der Vorbeugung von Verletzungen mithilft. Mein Onkel beschäftigt sich mit Orthopädie sowie Physiotherapie seit fast 20 Jahren. Er sagt, dass die Tätigkeit des Physiotherapeuten bei der Prävention von Verletzungen sogar der schwierigere und der wichtigere Teil seiner Arbeit ist. Auf der Suche nach weiteren Infos bin ich auf die Webseite gestoßen.
Vielen Dank für den Beitrag zur Physiotherapie und Sportlern. Mein Bruder sucht eine Praxis für Krankengymnastik, da er sich beim Sport verletzt hat. Gut zu wissen, dass es bestimmte Sportarten gibt, die zu mehr Verletzungen führen als andere.