PIerre Lamour„Francuz” wygnany w Hiszpanii, profesor i kierownik techniczny klubu padel Vals Axarquia z Torre del Mar, wprowadza na rynek swój padel „techniczny i taktyczny”. Znajdź regularnie artykuły i filmy na temat gry w Padel z Pierre Lamoure. więcej informacji tutaj o jego programie.

Świetny klasyk WPT! Spektakularne, „3” chce być ostatecznym uderzeniem wiosła, którego jedynymi parami jest wyjście za drzwi, aby spróbować go z powrotem w grze lub dla najlepszych graczy, aby przeciwdziałać uderzeniu, zanim piłka dotknie dolnej ściany ,

problematyczny

Jesteś w ataku, pod siatką i otrzymujesz płat niezbyt głęboki, w ten sposób chcesz zdobyć punkt, pozostawiając piłkę przy bocznej ścianie po dotknięciu ściany dolnej.

Rozwiązanie:

Ten strzał jest z pewnością najbardziej technicznym w tym sporcie. Odpowiada to dokładnie zniesionej usłudze wykonywanej w tenisie.

  • Lekko wygnij ciało
  • Dołącz do stóp
  • Flex następnie skoczyć do przodu
  • Nadgarstek wystrzelony na zewnątrz (wymowa)
  • Wysoka prędkość główki rakiety
  • Uderz piłkę jak najwyżej nad głowę
  • Uderz go górą rakiety od „7: 00 do 14h00”

Dwie rekomendacje:

Musisz być w stanie przejść do przodu w momencie uderzenia w rakietę, skacząc do przodu.

Musimy skupić się bardziej na technice niż na sile

Punkt uderzenia w ziemię: tuż przed linią

Punkt uderzenia w ścianę: w przybliżeniu na pierwszym dolnym słupku

Uwaga: Ten strzał z łopatką jest wymagający technicznie i wystarczająco trudny fizycznie. Radzę ćwiczyć to często i nie na tyle długo, aby nie męczyć ramienia i nadgarstka

Powodzenia I bardzo szybko

Pierre Lamouré

Pierre Lamouré jest jednym z filarów technicznych Padel Magazine, Założyciel Upadel.net regularnie oferuje techniczne i taktyczne motywy wokół padla. Jakieś pytania? Prośba? nie wahaj się skontaktować z nim pod adresem pierrelamoure@padelmagazine.fr