Temat dzisiejszej kolumny koncentruje się na zewnętrznych i wewnętrznych czynnikach wpływających na wyniki sportowe każdego gracza, który wydaje się raczej ciekawy. Prawdziwą istotą wyników sportowych jest ciężka praca i wytrwałość. Istnieją jednak inne czynniki zewnętrzne, które mogą zwiększyć potencjał każdego gracza.

Jakie czynniki zwiększają wyniki sportowe?

Czynniki te możemy podzielić na dwie kategorie: czynniki wewnętrzne (aspekty, nad którymi możemy pracować) i czynniki zewnętrzne (których nie możemy kontrolować w 100%).

Zostań CZŁONKIEM PADEL MAGAZINE

Oto wewnętrzne czynniki wyników sportowych:

4 podstawowe filary wyników sportowych, które zawsze znajdziesz w różnych rodzajach treningu:

  • Czynnik fizyczny. Praca fitness jest istotną częścią sukcesu gracza. Jest to pierwszy aspekt, który gracze chcą poprawić.

  • Czynnik techniczny. Nauka wszystkich ruchów padel jest koniecznością, jeśli chcesz zwiększyć swoje wyniki w dziedzinie padel.
  • Czynnik taktyczny. Po utrzymaniu dobrej kondycji fizycznej, dobra technika wykonywania większości uderzeń padel, musisz wiedzieć, jak to wszystko wykorzystać. Gracze powinni bardziej popracować nad aspektem taktycznym.
  • Czynnik psychologiczny. Gracze stają się coraz bardziej świadomi znaczenia tego aspektu w swoich wynikach sportowych. Dziś odbywają się prawdziwe szkolenia dotyczące tego czynnika, który stał się niezbędny.

Dodatkowo zawsze dodajemy jeszcze jeden, bo choć nie myślimy o tym cały czas, to nasz występ jest mocno uwarunkowany tym dodatkowym czynnikiem:

  • Moc. Zdrowy styl życia pozwoli ci poczuć się lepiej w ciele i wróci na pole walki.

Oto zewnętrzne czynniki związane z wynikami sportowymi:

  • Harmonogram. Na początku nie jesteśmy tak dobrzy, jak na koniec dnia po pracy.
  • Pogoda Osiągamy lepsze wyniki, gdy jest słonecznie, niż kiedy jest zimno, a nasze ciało stara się rozgrzać.
  • Udogodnienia i środowisko gry ma również duży wpływ na nasze wyniki sportowe. Będziemy lepsi w terenie, w którym jesteśmy przyzwyczajeni do grania, niż gdzie indziej.

Warunki rodzinne również wpłyną na nasze wyniki. Ponadto relacje, które utrzymujemy z naszym partnerem i trenerem, będą ważne, ponieważ jeśli już to omawialiśmy, będziemy mieć wpływ na wyniki.

Zostań CZŁONKIEM PADEL MAGAZINE

Ciekawe czynniki zwiększające wyniki sportowe:

  1. Podziel się pasją do padel z innymi w twoim najbliższym otoczeniu. Na przykład para i przyjaciele oferują dodatkową motywację. Każda sportowa iluzja rośnie, gdy jest dzielona z ludźmi, z którymi masz szczególne upodobania i więzi.
  1. Być zakochanym nie tylko wpływa na sentymentalne szczęście osoby, ale także stanowi punkt zwrotny w jej ogólnym życiu. Należy podkreślić, że zakochanie się jest tylko jednym czynnikiem, który zwiększa wyniki sportowe, gdy miłość jest wzajemna.
  1. kiedy nikt nie czuje się dobrze z powodu swojej pracy, w związku ze swoim zawodowym powołaniem czuje się szczęśliwa i wolna od zmartwień tych, którzy przychodzą do pracy jako ciężar. Praca, która nam odpowiada, ma bezpośredni wpływ na wyniki sportowe, ponieważ człowiek nie jest inny w każdej dziedzinie, ale jest taki sam w każdej z nich.
  1. Początek nowego doświadczenia, jakim jest gra padel świadczy o złudzeniu związanym z nowością integracji nowej rutyny z życiem osobistym. Iluzja zawodowego weterana jest silniejsza, ale mniej intensywna niż u młodego nowicjusza, który kocha wszystko, co nowe w swoim życiu.
Alexis Dutour

Alexis Dutour jest pasjonatem padel. Dzięki szkoleniu z komunikacji i marketingu oddaje swoje umiejętności w służbie padel aby zaoferować nam artykuły, które są zawsze bardzo interesujące.

Na ten sam temat