Naucz się lub wróć do obrony pocisku uderzającego w okno boczne lub uderzającego w okno boczne, a następnie w okno tylne (doble pared). Julien Bondia z Teneryfy powraca do tej części gry, która zasługuje na trochę czasu na opanowanie. Przed ustawieniem go na ziemi należy wykonać procedurę.

Przede wszystkim ważne jest, aby odróżnić obszary odbicia na szkle, a zwłaszcza szybkość, z jaką piłka dociera. Nie zareagujemy w ten sam sposób wolną piłką i fastballem.

Strefa 1: okno boczne blisko bramy

Obszar ten jest bardzo często poszukiwany przez twoich przeciwników podczas służby. Niskie odbicie spowoduje, że nasz powrót będzie trudny. W trakcie gry łatwiej będzie odbić odbijające się piłki w tym obszarze, ale wszystko będzie zależeć od prędkości.

  • Szybka piłka: Aby nie skończyć z bardzo skomplikowaną piłką do odesłania, a zwłaszcza, aby uniknąć pomyłki, wskazówką będzie zbliżenie się do szyby, aby uderzyć piłkę tuż po jej dotknięciu; rodzaj pół-salwy na oknie. W ten sposób ciało jest w pozycji ataku, pochyla się do przodu i przyspiesza piłkę. Jeśli dobrze kontrolujesz czas, twoja piłka z pewnością wróci na stronę przeciwników.
  • Wolna piłka: Chociaż możemy grać wolną piłką w taki sam sposób jak powyżej (bliżej okna), wskazane jest cofnięcie się, aby poświęcić czas na dostosowanie się do trajektorii w końcu zagraj w napiętą piłkę lub, wolę, zagraj w loba. Ponieważ w tym przypadku cofniemy się, lepiej podnieść piłkę.

Strefa 2: Koniec pierwszego okna bocznego i początek drugiego okna bocznego

Ten obszar jest często znajdowany przez twoich przeciwników, gdy bandejas, uderzenia lub agresywne salwy.

  • Szybka piłka: piłka, która będzie miała niewielką wysokość, a zatem niewielkie odbicie będzie wystarczająco „twarda”, aby bronić w tym obszarze. Rada: nie pozwól, aby minęła, i wybierz pół-salwy.
  • Slow Ball: Z czasem i treningiem przyjdziesz grać w te piłki, które naprawdę nie są łatwe. Powolna, odbijająca się piłka w tym obszarze będzie musiała odbić się od bocznego okna, a następnie uderzyć w okno (uważaj, aby chronić swoją twarz).

Strefa 3: Podwójny panel

Rozważymy obszar 3 jako obszar, w którym piłka odbije się w oknach 2; najpierw boczna, a następnie dolna (a nie odwrotna). Zasadniczo kulki odbijają się w ten sposób po uderzeniu przeciwników lub kulach uderzonych płasko w ramię (działa również z kulami, ale dobrze ...)

  • Pierwsza możliwość: obróć piłkę. Rakieta przed tobą, wykonasz wiele małych kroków regulacji, obrócisz się z piłką, aby w końcu towarzyszyć jej, popychając ją w kierunku obozu przeciwników. Uważaj, aby uderzyć piłkę przed sobą. Zaleta tej pozycji: po strzale z piłką powrócisz do właściwej pozycji na boisku.
  • Druga możliwość: nie obracaj się z piłką, ale poczekaj na nią. Kiedy wiesz, że piłka przejdzie ścieżkę podwójnej szyby, wycofujesz się, aż prawie przykleisz plecy obok połączenia dwóch pierwszych szyb u dołu pola. Gdy piłka uderzy w tylną szybę, musisz po prostu iść do przodu, aby ją zagrać. Zaleta tej pozycji: po uderzeniu w piłkę będziesz bardzo zaawansowany w polu, co pozwoli ci wywierać presję na przeciwników. W przypadku, gdy przeciwnicy nie zagrają parzystego doble, lecz rozbicia w dolnym okienku, będziesz już na miejscu, aby go przeciwdziałać.

Nie wahaj się zadawać pytań.

Julien Bondia

Julien Bondia jest nauczycielem padel na Teneryfie (Hiszpania). Publicysta i doradca, pomaga ci grać lepiej poprzez swoje samouczki i artykuły taktyczne/techniczne padel.

Na ten sam temat