Français
Deutsch
English
Español
Italiano
日本語
Polski
Português
简体中文
Svenska
Català
Dansk
Nederlands
Suomi
Klucze do obrony odbicia bramki
Udaje nam się zdobyć punkt padel różnicą poziomów, taktyką, techniką, siłą, ale także wykorzystaniem elementów toru, a siatki są jego częścią. Więc…
Czytaj więcej »
Julien Bondia jest nauczycielem padel na Teneryfie (Hiszpania). Publicysta i doradca, pomaga ci grać lepiej poprzez swoje samouczki i artykuły taktyczne/techniczne padel.
Umiejętność udzielania i przyjmowania informacji
Le padel jest grą zespołową. Ustaw się na torze, graj taktycznie, organizuj mecz tak, aby mecz obrócił się na naszą korzyść. Silny zespół musi się uzupełniać, być zrównoważony, ale musi...
Czytaj więcej »
Jak zwrócić serw do bocznego okna?
Oto temat, który nie jest często poruszany, ale który sprawia wiele kłopotów i bólów głowy, gdy serwer jest nienaganny: powrót serwu po odbiciu...
Czytaj więcej »
Technika padel : broń podwójnej szyby
Zaprzysięgły wróg spiętych, zestresowanych graczy i przyjaciel fajnych graczy, fanatyków odbijania się na szkle, podwójne szkło nie jest łatwą rzeczą do negocjacji na pierwszy rzut oka. padel. Masz trochę…
Czytaj więcej »
Skradziona taktyka: utrzymać czy atakować?
Czy uważasz, że bycie ustawionym przy siatce oznacza konieczność atakowania za wszelką cenę, niezależnie od pozycji? Pozwól nam poprowadzić Cię tak, aby Twoja taktyka w locie była idealna. Dotarcie do sieci może wydawać się dość…
Czytaj więcej »
Przejdź od obrony do ataku padel
Au padel wszyscy chcemy wygrać punkt. Problem w tym, że trudno to zrobić od spodu toru. Musimy więc zaatakować. Jak przeprowadzić kontratak? …
Czytaj więcej »
Jak grać po lobowaniu?
Często rozmawiamy o tym, jak się zachować, gdy przechodzimy do ataku, ale musimy też wiedzieć, jak się bronić i nie narażać naszej drużyny źle dobranymi strzałami. Zobaczmy, co my...
Czytaj więcej »
Technika padel : punkt 3
Jest to z pewnością jedno z marzeń większości graczy padel : wybij piłkę do 3. Przejdźmy do szczegółów, aby pomóc Ci zabłysnąć na torze tym spektakularnym uderzeniem. W…
Czytaj więcej »
Technika padel : bandeja narażenie
La bandeja. Ten szczególny cios w padel ma swoją własną technikę, ale może być również rozważany przez wszystkich, z pojedynczą, unikalną techniką. Oto bronie, które pomogą ci rozwinąć bandeja. Istnieje…
Czytaj więcej »
Technika służby dla wszystkich
W porządku obrad dzisiaj nabożeństwo o godz padel. Wznowienie pozwala na podjęcie ofensywy, a tym samym kontrolę nad punktem. Ale jeśli tak nie jest, wracasz do końca utworu….
Czytaj więcej »
Nasze 6 najlepszych kortów tenisowych padel najbardziej szalone
David Aiello: „Jesteśmy uzależnieni od padel"
4PADEL „nie stroni od robienia centrów w 100% padel"
Benjamin Tison: „AS Mantaise, mój ulubiony klub”
Pastor Fabrice: „A1 Padel, to ciągłość, ale i nowy lot”
Finanse P1000 Open Cap – Padel Arena – Stoły i programowanie
„Zaplanuj 500 utworów padel ": jeszcze czas
Klasyczny błąd tenisistów w padel : proste plecy!
Eleven będzie transmitować WPT w Portugalii
Pablo Lijo: „Osobista zemsta”
Ile utworów padel na świecie ?
Włochy: prawie 2500 utworów utworzonych w 2022 r
Le padel, mała rybka pośród rekinów?
Le padel, biznes o wartości 700 milionów euro we Włoszech!
511 nauczycieli padel we Francji
Pomysł na podróż: Marbella, Valladolid, Madryt i Barcelona są gospodarzami WPT
Umiejętność udzielania i przyjmowania informacji
Smash, który idzie w górę lub zimowy hit: nie mylcie się
„Większość uderzeń jest grana po przekątnej”
Czy mogę zarejestrować się do dwóch turniejów jednocześnie?
Zasady i kategorie turniejów w 2023 roku
Coaching autoryzowany we Francji, ale...
P1500: nowa kategoria w 2023 roku
Wydatek fizyczny: padel, sport plażowy?
Technika padel : przyjedź zmęczony na tor
Dorian de Meyer: „Kontuzja zmusza mnie do zakończenia sezonu”
Padel i odżywianie: lepiej jeść, żeby grać lepiej?
Inside Sport: staż w marcu u Juliena Bondii!
Trzeci pobyt „par 3”. padel z La Toupie Bleue : « 5 ćwiczeń na wzmocnienie kostek przed stażem padel »