Czy zawsze marzyłeś o uderzeniu piłki roztrzaskaniem o 3? Manu Martin daje 3 ważne wskazówki, dzięki którym ten rozbój będzie formalnością.

To chyba jedno z najbardziej imponujących ujęć padel. Uderzenie, które odbija się od tylnej szyby naszych przeciwników i zjeżdża z toru, przechodząc przez boczne kraty. Często myślimy, że tylko siła może wykonać ten strzał, a Manu Martin, trener profesjonalnych graczy, daje ci swoje 3 wskazówki, które pomogą ci zrozumieć, jaka jest najlepsza technika dla rewelacyjnego par 3.

Pierwsze podejście

Jakie gniazdo należy zastosować do realizacji par 3? Bez zobowiązań, możesz zrobić par 3 ze zwykłym połowem. Chwyt kontynentalny lub młot będą już dobrą bazą. Dla graczy nieco bardziej zaawansowanych, jak profesjonaliści, lepiej zmienić ten uchwyt, aby dać piłce nieco więcej efektu. Porozmawiamy o uścisku dłoni Estearn. Dzięki temu nowemu uchwytowi, uderzeniu piłki nieco z tyłu iz lewej strony (jeśli jesteśmy praworęczni), piłka powinna wyjść bez żadnych zmartwień.

Czy lepiej uderzyć płasko czy podnieść?

Odpowiedź jest prosta. Wszystko będzie zależeć od odległości od siatki i wysokości, na jaką uderzysz piłkę. W pobliżu siatki łatwiej będzie wyciągnąć piłkę, ponieważ będzie ona musiała przebyć krótki dystans. Wystarczy płaskie i dobrze umieszczone rozbicie.

Z drugiej strony, im dalej będziesz od siatki, tym większy efekt będziesz musiał zastosować do piłki, aby gdy odbiła się od okna przeciwnika, zyskała wysokość i kąt. Ten efekt będzie skuteczny dla praworęcznych po lewej lub po prawej stronie, którzy chcą wyciągnąć piłkę z prawej strony toru. Dla osoby leworęcznej, przeciwnie, po lewej stronie toru. Ale dla praworęcznych grających po prawej stronie i chcących wyciągnąć piłkę z lewej strony, tylko płaskie uderzenie będzie skuteczne. Użycie efektu podniesionego spowoduje powrót piłki na środek pola, co jest nieskuteczne dla par 3.

Czy rozmiar wpływa na lepszą par 3?

Oczywiście tak. Im wyżej uderzysz piłkę, tym więcej kąta ją podasz i tym więcej będzie odbicia. Duzi gracze lub ci, którzy wykonują zawieszone uderzenia z linii końcowej, będą mogli uderzyć piłkę płasko dalej od siatki, podczas gdy mniejszy gracz będzie musiał szybko użyć podniesionego roztrzaskania.

Oto poniższy film Manu Martina w języku hiszpańskim.

Kredyt wideo: Najlepsza YouTube Tu Padel

Julien Bondia

Julien Bondia jest nauczycielem padel na Teneryfie (Hiszpania). Publicysta i doradca, pomaga ci grać lepiej poprzez swoje samouczki i artykuły taktyczne/techniczne padel.

Na ten sam temat