W tym nowym poście wymienimy 3 rzeczy, których nie powinieneś robić w meczu. padel. Nie oferujemy Ci cudownego przepisu, ale raczej wskazówki, jak uniknąć natychmiastowego strzelenia sobie w stopę!

Pierwsza rzecz: nie kontroluj swoich emocji

Nie chodzi o całkowite tłumienie emocji. Co jest niemożliwe dla zwykłych ludzi. Ale musisz nauczyć się nimi zarządzać, kontrolować je, aby nie dać się przytłoczyć.

Rzeczywiście, trzeba wiedzieć, jak relatywizować się do tego, co dzieje się w chwili obecnej. Musisz cofnąć się o krok, spojrzeć poza to, co się dzieje.

Punkt jest częścią gry, która jest częścią zestawu itp. To, że straciłeś ten punkt, nie oznacza, że ​​wojna się skończyła. Musisz mieć zaufanie do swoich cech, nie jest konieczne, aby napięcie całkowicie cię ogarnęło.

Jeśli nie wykorzystałeś okazji w meczu, to nie koniec. Pamiętaj, że w trakcie gry będziesz miał więcej. A jeśli przegrasz, musisz wiedzieć, jak rozpoznać, że przeciwnik był lepszy w tym meczu.

Alix Collombon Alicante Open 2021, 8/XNUMX finału

2 rzecz: nie dawaj 100% na polu

Nie ma nic gorszego niż posiadanie partnera (lub przeciwnika w meczu treningowym), który nie jest w 100%. Czy na poziomie umysłowym, czy na poziomie fizyczny. Nasze środowisko (praca, przyjaciele, rodzina) wpływa na nasze zachowanie w terenie. Zrozum, kiedy wchodzisz na boisko.

Nie możesz się poddawać na pierwszej trudności. Sytuacja może się zepsuć, w porządku, pomyśl tylko o następnym punkcie. Przechodzenie przez minione punkty jest bezużyteczne, nie będziesz w stanie ich zmienić.

Trzecia sprawa: nie mieć planu

Jest stare powiedzenie, że możesz wejść na boisko z dobrym lub złym planem, ale nie możesz wejść bez planu.

Doskonała znajomość gry przeciwników nie jest obowiązkowa. 

Mieć plan to mieć mapę drogową, którą należy podążać przez całą grę, zapewniając już, że gramy z naszymi mocnymi stronami. Celem jest skłonienie przeciwnika do gry naszą własną bronią. Bez możliwości gry na własnych słabościach.

Potrzebujesz planu A zawierającego to, co znasz najlepiej. I plan B, ponieważ jeśli kiedykolwiek napotkasz parę, przeciwko której Twój plan A nie zadziała, będziesz potrzebować alternatywy!

Źródło: Padel Nałogowiec

Alexis Dutour

Alexis Dutour jest pasjonatem padel. Dzięki szkoleniu z komunikacji i marketingu oddaje swoje umiejętności w służbie padel aby zaoferować nam artykuły, które są zawsze bardzo interesujące.

Na ten sam temat

Tagi