[typ pola = ”info” align = ”” class = ”” width = ””] Zaleta-padel.net idzie dalej, tworząc samouczki wideo przeznaczone dla klubów, graczy i obserwatorów Padel. Zapewnij graczom proste i skuteczne porady wizualne, a instruktorom bazę techniczną i ćwiczenia, które pomogą uczyć tego sportu. Znacząca inicjatywa będąca odpowiedzią na rosnące zapotrzebowanie ze strony miłośników Pala. [/ Box]

Wróćmy do realizacji wyjścia okiennego, tego bardzo specyficznego ciosu padel.

Jak to zrealizować? Jakie ćwiczenia wykonać?

Kluby, zawodnicy i nauczyciele padel, będziesz mógł wykorzystać te 2 filmy, aby ulepszyć padel inni.

Wyjście z prawego panelu w kilku wierszach:

- Może być używany jako kac, do „pracy” przeciwników w locie
- Użyj, aby grać w piłki w prostszy sposób, ponieważ tracą prędkość uderzając w szklankę
- Użyj płaskiego, aby lobować lub spowalniać stopy graczy w locie
- Nisko na nogach
- Przygotowanie z górną częścią rakiety skierowaną na tylne okno
- Czubek przedniej stopy skierowany w stronę boiska przeciwnika, aby uniknąć kontuzji kolana
- Uderz pod pasem
- Uderzenie piłki na poziomie przedniego kolana
- Przeniesienie ciała z tyłu na przód
- Gest kończący w kierunku żądanego obszaru

Julien Bondia

Julien Bondia jest nauczycielem padel na Teneryfie (Hiszpania). Publicysta i doradca, pomaga ci grać lepiej poprzez swoje samouczki i artykuły taktyczne/techniczne padel.

Na ten sam temat