To początek drugiego pełnego dnia w centrum Gimeno - kurs Yes Sport Spirit w Barcelonie z Mario, który opisuje swój padel szczególnie bogaty w padel i w „extra-padel".

Dziś rano budzik dzwoni godzinę wcześniej, ponieważ możemy zobaczyć trening światowej czołówki Fernando Belasteguin i Pablo Lima, którzy grają w halach kilka kilometrów.

Szybkie śniadanie i zmierzam do klubu z Enzo, młodym piłkarzem akademii tenisa, który zajmuje się przyszłymi turniejami tenisowymi w tym sezonie (półprofesjonalny turniej tenisowy).

Jego program, 2 godziny fizyki, 2 godziny tenisa i mecz w katalońskim turnieju w południe! Tutaj nie zmieniamy programu treningowego, nawet jeśli w ciągu dnia rozgrywany jest mecz, z wyjątkiem przypadku ważnego turnieju. To jest kultura hiszpańska!

Na szczęście dla mnie program jest trochę bardziej lekki, są godziny 8, a nasz trener fizyczny czeka na nas na start w terenie.

  • Przygotowanie fizyczne

            W porównaniu do poprzedniego dnia program jest trochę bardziej trwały, ponieważ nie będziemy mieć żadnych meczów tego popołudnia. Zaczynamy od delikatnej mobilizacji stawów i mięśni charakterystycznych dla danego pacjenta padel następnie przechodzimy przez wiele warsztatów.

Sesja jest żywa, nie ma przerwy, a pierwsza koszulka dnia kończy się na nasiąkniętym dnie torby.

  • Część wideo

            Dziś tematem poranka jest gra przejściowa. Jak przejść z pozycji obrońcy na polu do pozycji atakującej. Program obejmuje zwrot szkła, chiquita i pierwszej siatkówki.

Co to jest Chiquita?

Isabelle jest zawsze z nami w terenie, aby robić zdjęcia i nagrywać sesje. Bardzo ważne jest, aby pokazać nam, w jaki sposób gramy, miejsce docelowe lub inne popełnione błędy.

Niestety bateria zrobiła własną, nie ma dowód mojego przybliżonego umiejscowienia ślad mojego przejścia i będziemy musieli zobaczyć analizę odwróconej salwy hiszpańskiego zawodnika, który dołączył do nas, aby zrównoważyć grupę.

Dzięki jego fotografiom i poradom technicznym, które z tego wynikają, postęp jest przyspieszany, ponieważ sam zdajemy sobie sprawę z naszych małych (lub większych) niedoskonałości technicznych.

  • Indywidualne krótkie i treningowe zestawy dla hiszpańskich graczy 2

            Inny format dzisiaj dla naszej grupy. Ponieważ jest nas trzech, każdy z nas będzie miał 40 minut na indywidualnych lekcjach z Paulem, a następnie zagramy dwa razy 40 minuty meczu.

Zaczynam grać z Virgile, podczas gdy Richard jest z Polem, trenerem, który opiekował się nami wczoraj na swojej lekcji. Hiszpanie traktują nas trochę wysoko i bawią się podczas spaceru (a przynajmniej tak, aby skopiować mój ruch, historia tego nie mówi). Pierwsze trzy gry są bardzo zawieszone, ale mijamy przed 2 / 1. Punkty są rozgrywane, a plamy rosną coraz wyżej pod katalońskim słońcem, ale nakładamy 6 / 1.

Moja kolej na grilla z Polem. Prawdziwa uczta, tutaj wszystko idzie do koszyka, ale sytuacje są zróżnicowane, a porady są bardzo liczne. Powtarzanie ułatwia przyswojenie strzału, a mój powrót do okna jest ostrzejszy po kilku wskazówkach dotyczących postawy, przyczepności i uderzenia.

40 minut jest intensywne i nie jestem nieszczęśliwy, że mogę ustąpić z miejsca. Richard i Virgile przegrali 6/3 z przeciwnikami "ponownie skoncentrowanymi".

Ostatnia część jest bardzo napięta, ale uciekamy przed 7 / 5 po tym, jak prowadzimy usługę 4 / 5, aby śledzić Hiszpanów. Poranek się kończy i niestety Bela nie trenuje dzisiaj. Wznawiamy przez 20 minut, mieszając zespoły, porady dotyczące umiejscowienia zespołu mojego doświadczonego hiszpańskiego partnera, które widzisz tutaj w akcji, są bardzo konstruktywne.

  • Turniej ATP 500 i odwiedź Barcelonę

            Po posiłku w klubowej restauracji wyruszamy na turniej tenisowy w Barcelonie. Isabelle, zawsze bardzo dbająca o swoich stażystów, znalazła nam miejsca 3 na dwór centralny. W programie Goffin / Granollers i Feliciano Lopez przeciwko Lajovicowi.

Kończymy mecz Adriana Mannarino w krótkim czasie dzięki jego wspaniałemu zwycięstwu z Pablo Cuevasem w latynoskiej atmosferze, która całkowicie zwyciężyła przeciwnika.

Aby zakończyć dzień w dobrym stylu, pójdziemy do Barcelony i La Rambla z przekąskami w menu.

To duża zaleta tego stażu, który łączy padel i dodatkowopadel. Niezależnie od Twoich pragnień, czynności, które chcesz wykonywać lub wizyt, które chcesz odbyć, Isabelle zawsze znajdzie dla Ciebie rozwiązanie.

Do zobaczenia jutro po resztę!

Akt 4: Atak!

Mario Cordero

Mario Cordero to świetny technik zespołu. Obserwuje, analizuje, wraca do tematów, by wnieść swoją wiedzę. Kompletnie, człowiek jest jak na polu!

Na ten sam temat

Tagi