Jesteś tenisistą i chcesz spróbować padel ? Witamy ! Chociaż te dwa sporty są bardzo podobne pod względem techniki w locie, szybkiego chwytu rakiety lub systemu liczenia, istnieje kilka różnych punktów, które warto wziąć pod uwagę.

Zanim skupisz się na tym, jaki materiał byłby najlepszy do twojej gry, poświęć trochę czasu na zapoznanie się ze wspaniałym sportem, jakim jest padel. Kilka minut lektury wystarczy, aby uświadomić sobie różnice między tymi dwoma sportami i kilka sesji na boisku, aby wprowadzić je w życie. Wtedy możesz się odpowiednio wyposażyć.

Jakie są różnice między tenisem a padel ?

Chociaż łączy ich kilka punktów, różnice są liczne.

  • Ziemia: wymiary działki są mniejsze przy padelprzy czym siatka również jest niższa
  • Okna i kratki: Obecność krat i okien sprawia, że ​​gra jest bardziej dynamiczna, bardziej żywa, a szczególnie bliższa naszym przeciwnikom
  • Usługa: Musiał być dostosowany do tenisa. Aby faworyzować długie szwy, usługa odbywa się za pomocą łyżki i pod pasem. Trudne do wykonania asy.
  • Rakieta: krótsza i bez sznurków
  • Pociski: Dostosowane do gry, mniej sprężyste niż tenis

Technika dla przejścia w dobrych warunkach

Technika tenisa jest komplementarna z techniką padel, ale niektóre ruchy trzeba zmodyfikować lub nauczyć.

  • Skróć gesty: jest to jeden z pierwszych problemów tenisistów. Zbyt luźne gesty. Ziemia jest krótsza, piłka wraca szybciej. Zbyt wielki gest, a już masz piłkę. Zmniejsz przygotowanie i wykończenie.
  • Uważaj na rotację: w tenisie efekt topspin jest używany bardzo często ze względu na bezpieczeństwo, piłkę przelatującą wysoko nad siatką i drażnienie przeciwników wysokim odbiciem. W padel efekt ten jest używany bardzo rzadko, ponieważ efekt topspin odbija piłkę bardzo wysoko na szkle, co ułatwia przeciwnikom. Najczęściej używanymi efektami są efekty cięcia lub szczotkowania, które zapobiegają odbiciu piłki. Podnośnik będzie częściej używany do kolców.

Windows

Zabawa oknami na pierwszych krokach nie jest łatwa padel. Gracze zmuszają się do przepuszczenia piłki, co jest trudne. Musisz przyzwyczaić się do zabawy tymi oknami, aby stały się Twoimi przyjaciółmi, a nie wrogami. Rada: Towarzysz piłce, gdy osiągnie twój wzrost. Otwórz jej drzwi, wpuść ją, a potem wypchnij, zamykając za nią.

Sprzęt

Ogólnie rzecz biorąc, tenisiści wiedzą, że dobrze ubrany jest ważny. Jeśli chodzi o wędrówki w rakietach śnieżnych, rób, co możesz, ale sugerujemy zacząć od rakiety w kształcie rombu, która lepiej nadaje się dla tenisistów, aby uzyskać około 100 €. Po kilku miesiącach i po ewolucji gry, bardziej defensywny, ofensywny, prawy lub lewy, zainwestuj w pala, która Ci odpowiada.

Wreszcie, gdy chcesz przejść z tenisa do padelMusisz sobie powiedzieć, że nie powinieneś się spieszyć i chcesz wygrywać turnieje od pierwszych gier. Nie spiesz się, odkryj ten sport, wykorzystaj swoje mocne strony i dostosuj je do padelnaucz się bawić oknami, a przede wszystkim dobrze się bawić w terenie.

 

Julien Bondia

Julien Bondia jest nauczycielem padel na Teneryfie (Hiszpania). Publicysta i doradca, pomaga ci grać lepiej poprzez swoje samouczki i artykuły taktyczne/techniczne padel.

Na ten sam temat