Wszyscy zadawaliśmy sobie to pytanie: ile kursów muszę wziąć, aby dotrzeć Graj dobrze padel ? To zależy oczywiście z szeregu parametrów. Najpierw musimy wziąć pod uwagę kilka rzeczy: przeszłość ucznia, umiejętności trenera, frekwencję i regularność (lub nie) kursów.

Ale zanim będziemy mogli odpowiedzieć na tę refleksję, musimy określić Pojęcie Graj dobrze. Dla każdego z nas może być inaczej w zależności od kilku czynników.

Z jednej strony możemy powiedzieć, że sprowadza się to do precyzyjnie naciskaj klawisze, we właściwym czasie.

Z drugiej strony, byłoby to wygrywanie meczów, bo dobrze grający zawodnicy wygrywają, to dobrze wiadomo ...

Padel Trener studentów Padel

Krzywa uczenia się

Przede wszystkim musisz wiedzieć, że każdy gracz ma za sobą przeżycie, doświadczenia, które wpłyną na jego proces uczenia się. Może to przyspieszyć (lub spowolnić) czas potrzebny na wykonanie określonych czynności. Na przykład, jeśli uczeń grał w tenisa lub inny sport wymagający koordynacji, jego czas nauki zostanie skrócony do minimum. padel, zwłaszcza w przypadku wszystkich ujęć, które są zbliżone do jego podstawowego sportu.

Ponadto nigdy nie należy przerywać nauki w tak młodym sporcie jak padel. Owszem, dyscyplina ta bardzo szybko rozwija się pod względem nowych zawodników i czasami zapożycza cechy z innych sportów (np. Możemy pomyśleć, że pojawienie się wielu tenisistów w padel przyczynił się do coraz szybszej gry, w której zużywa się mniej okien). Widzimy graczy próbujących (i odnoszących sukcesy) nowych rzeczy, praktyka stale się rozwija. Nie wspominając o zmianach w sprzęcie, które dokonały się w ostatnich latach i które pozwalają robić nowe rzeczy.

Weź lekcje zgodnie z poziomem

Dla początkujący, biorąc udział w półtoragodzinnej lekcji grupowej, której towarzyszy jedna lekcja indywidualna w tygodniu, uważamy, że opanowanie piłki i zrozumienie odbicia na ścianach zajmuje 2 miesiące.

Na poziomie pośredni, z taką samą częstotliwością zajęć jak poprzednio: od 4 do 6 miesięcy na opanowanie różnych ruchów, lepszą znajomość ścian (podwójna tafla), a także na naukę podstaw gry we dwoje.

Wreszcie dla potwierdzonych graczy są to bardziej subtelne postępy, konieczne będzie zwiększenie tygodniowej liczby godzin. Małe zmiany są często najbardziej czasochłonne, czasami graczowi w pełni opanowanie nowego ruchu zajmuje od jednego do dwóch lat.

W każdym razie jest to konieczne zrób to dla każdego przypadku. W niektórych fazach możesz poruszać się szybciej niż gracze wokół ciebie. I prawdopodobnie będzie odwrotnie w innym czasie. Każdy gracz jest inny, podobnie jak cele każdego. Dobry trener będzie wiedział, jak to uwzględnić.

2 linki do poznania:

Źródło: Padel Nałogowiec

Alexis Dutour

Alexis Dutour jest pasjonatem padel. Dzięki szkoleniu z komunikacji i marketingu oddaje swoje umiejętności w służbie padel aby zaoferować nam artykuły, które są zawsze bardzo interesujące.

Na ten sam temat

Tagi