Le padel to sport rakietowy, który najlepiej można opisać jako mieszankę tenisa i squasha. Rzeczywiście, wykorzystuje głównie zasady i system punktacji tenisa z możliwym wykorzystaniem ściany bocznej i tylnej jak w squashu.

Le padel to gra podwójna rozgrywana na syntetycznym korcie otoczonym szklanymi ścianami i drucianą siatką. Teren ma kształt prostokąta i ma 10 metrów szerokości i 20 metrów długości. Oddzielona jest po środku siatką tenisową (0,88 m w środku i 0,92 m na słupkach). Tylne ściany mają 10 metrów szerokości i 3 metry wysokości. Istnieją również dwie ściany boczne, które mają 4 metry szerokości i 3 metry wysokości. Pozostała część terenu jest ogrodzona metalowym płotem o wysokości 3 metrów.

Gracze padel używaj specjalnej rakiety, bardzo różniącej się rozmiarem i składem od rakiet do tenisa i squasha. Rakieta jest perforowana dla lekkości i ma wymiary 26 cm na 29 cm i 45 cm długości. Piłka, niezwykle podobna do tenisowej, ma jednak niższe ciśnienie niż tenisowe, aby nieco spowolnić grę, co pozwala na lepszą kontrolę nad piłką, a tym samym pozwala początkującym graczom w każdym wieku lepiej dostosować się do gry. z łatwością.

Ten sport jest rozgrywany tylko we dwóch na dwóch. Serwis wykonuje się łyżeczką (bez uderzania piłki wyżej niż pas), musi być skrzyżowany i zaczynając od prawej do lewej. Zagrywka, która trafia w płot po odbiciu, jest „błędem” (co nie ma miejsca w przypadku piłki handlowej). Podczas serwu piłka, która otarła się o wstęgę siatki i wpadła do celowanego pola serwisowego, po dwóch odbiciach na ziemi uderza w drucianą siatkę lub uderza w kąt ściany na krawędzi drutu.

Podczas wymiany, po odbiciu się od ziemi, piłka może uderzyć w jakąkolwiek inną powierzchnię więcej niż jeden raz (z wyjątkiem ziemi). W ten sposób klamka, ogrodzenia, ściany… wszystko jest częścią terenu i zachowuje nieoczekiwane trajektorie. Drugie odbicie na ziemi oznacza utratę punktu dla podbijających. Podobnie piłka, która po pierwszym odbiciu się od ziemi wychodzi z ogrodzenia. Piłka, która po odbiciu się od ściany wraca na boisko pałkarza również jest warta punktu.

Z drugiej strony, po przekroczeniu siatki, każda piłka, która jako pierwsza dotknie powierzchni innej niż ziemia, jest „błędem” dla nadawcy.

Punkty są liczone jak w tenisie (15, 30, 40, mecz, set, mecz). Gra odbywa się w 2 zwycięskich zestawach.

Matthieu Lebourgeois jest fizjoterapeutą sportowym i trenerem fizycznym. Dba o graczy padel miłośniczka rehabilitacji i praktyk rehabilitacyjnych padel regularnie w czasie wolnym padel. Matthieu w pełni zamierza sprawdzić się w zawodach i pokazać swój talent!

Na ten sam temat

Tagi