Po nauczeniu się bronić bandejas i viboras, oto kilka rada zrozumieć jak bronić uderzeń. A zobaczysz, że to nie takie proste.

Wykonanie odcisków ucha jest konieczne, abyśmy mogli stworzyć Twoje monitory uderzyć w padel są używane częściej przez średnio-zaawansowanych graczy niż przez początkujących. Można je bardzo mocno uderzyć, ale można je również urozmaicać efektami, które komplikują obronę. Ostatecznie uderzenie służy zarówno do wykończenia punktu, jak i do pracy nad obroną przeciwników.

Aby uniknąć znalezienia się w niewygodnych pozycjach obronnych, mamy kilka wskazówek: dostosuj i rozwijaj swoją pozycję, aby móc spokojnie się bronić.

Prawo-leworęczny, jak to działa?

Prawdziwym zmartwieniem dla obrońców jest modyfikowanie naszych pozycji obronnych w zależności od przeciwników, których mamy przed sobą. Aby obronić uderzenie, zaczniemy w oparciu o logikę, to znaczy praworęczny zostanie umieszczony po lewej stronie, a leworęczny po prawej. Z tej sytuacji możesz przeczytać następny rozdział. Jeśli ta logika nie jest respektowana, leworęczni po lewej lub praworęczni po prawej, zapraszamy do lektury artykułu pt. miejsce do obrony bandeja, ponieważ to ustawienie tuż przed linią będzie najodpowiedniejsze.

Jak umieścić?

Przed umieszczeniem będziesz musiał wykryć, czy przeciwnik po twojej przekątnej zamierza rozbić, czy nie. Przyjrzyj się dobrze jego przygotowaniu, ponieważ różni się od tego z bandeja-vibora. Gdy to zostanie wykryte, przekroczysz linię i zaznaczysz wznowienie podparcia w momencie uderzenia, twarzą do gracza, niskie podparcie, około metra od bocznej ściany, na wysokości przegrody między szybą a siatką. . Tutaj będziesz gotowy do obrony.

Charlotte Soubrie rozbija Worlds Dubai 2022

Jakie opcje?

Przeciwnicy mają kilka możliwych opcji rozbicia i ta pozycja pozwala na uratowanie większości z nich:

- przebicie siatki. Dzięki temu ustawieniu możesz albo uniknąć odbicia bramki, ponieważ będziesz bardzo blisko niej, albo możesz oddalić się od niej, aby zagrać po odbiciu lub nawet zostawić piłkę swojemu partnerowi.

- uderzenie w boczną szybę. Kilka opcji też. Znajdujesz się na trajektorii lotu piłki, więc możesz ją zablokować wolejem lub półwolejem lub pozwolić jej przejść do kontry po odbiciu się z boku lub towarzyszyć, obracając się na sobie, aby zagrać wyjście okienne od dołu.

- uderzenie w dolne okno, które następnie wychodzi na bok. W takim przypadku, jeśli się nie poruszysz, piłka poleci w twoją stronę i nie będziesz w stanie jej poprawnie zagrać. Więc odsuniesz się od bocznej ściany, obrócisz się i zagrasz bekhend dla leworęcznego praworęcznego, bekhend dla praworęcznego leworęcznego lub forhend dla praworęcznego praworęcznego, który zostaje zmiażdżony przez lewicowca. Zauważysz, że po oddaniu strzału skończysz dobrze ustawiony na środku linii.

- para 3. W tym przypadku będziesz bliżej wyjścia, bo zyskasz już kilka metrów.

- uderzenie mocno uderzyło w środek. Trochę jak w przypadku par 3, z tym ustawieniem już zaoszczędzisz czas. Zaleca się, aby podczas wyścigu trzymać się tyłem do siatki, aby finiszować równolegle do siatki, co zapobiegnie podskoczeniu i dotknięciu siatki oraz popełnieniu błędu.

- umierające uderzenie w środku. To udawanie. Sprawiamy, że wierzysz, że uderzymy, a potem piłka umiera przed lub tuż po odbiciu na tylnej szybie. Masz do wyboru dwie opcje: albo będziesz bronił kontry, albo zostawisz partnerowi obronę tej piłki.

Jedna pozycja do obrony wszystkiego

Powiedzieliśmy ci, padel jest grą pozycyjną. Im lepsza pozycja, tym lepiej poradzisz sobie z sytuacjami, mniej będziesz biegać i tym lepiej będziesz grać. Przyjęcie tej pozycji podczas uderzenia z pewnością zajmie ci trochę czasu, ale przyniesie ci dużą liczbę rozwiązań, a nawet możliwości kontrataku, klasa! Chodźmy!

Julien Bondia

Julien Bondia jest nauczycielem padel na Teneryfie (Hiszpania). Publicysta i doradca, pomaga ci grać lepiej poprzez swoje samouczki i artykuły taktyczne/techniczne padel.

Na ten sam temat

Tagi