Fitpadel to pierwsza koncepcja przygotowania fizycznego poświęcona Padel we Francji stworzony przez Claire Discours-Codina. Pierwsze szkolenie instruktorskie odbyło się w weekend 30 marca, z dużym sukcesem, ponieważ kursanci ...
Czytaj więcej »W ten weekend w Casa Padel odbyło się pierwsze szkolenie Fitpadel® Monitor. Szkolenie polega na poznaniu przygotowania fizycznego dedykowanego do padla oraz nabyciu niezbędnych umiejętności w celu założenia…
Czytaj więcej »Claire proponuje nam ćwiczenia, które pozwolą nam odpowiednio rozgrzać się do padla. Oto 4 z nich: Ćwiczenie 1: Mobilizacja stawów Poruszaj się kijem w przód i w tył, aby rozgrzać ramiona, wykonaj 20 powtórzeń (ćwiczenie…
Czytaj więcej »Kontynuacja rozgrzewki na padlu. Wzrost temperatury wewnętrznej mięśni i temperatury ciała. Rzeczywiście, organizm wykorzysta energię chemiczną spożytą w pożywieniu, aby przekształcić ją w energię mechaniczną.
Czytaj więcej »Rozgrzewka ma zasadnicze znaczenie przed każdą aktywnością, aby wytrzymać różne obciążenia organizmu związane z daną aktywnością fizyczną. Polega na przeprowadzeniu proprioceptywnego przebudzenia i delikatnym podniesieniu temperatury ciała, ...
Czytaj więcej »Chcemy, poprzez ten artykuł, pomóc Ci po prostu zmobilizować wszystkie części składowe Twojego ciała, umożliwiając Ci zrozumienie, w jaki sposób zorganizowano Twoje zdolności motoryczne, jak zostały zbudowane, aby stać się ...
Czytaj więcej »Pasjonat zawodu nauczyciela tenisa /Padel, nauczyciel chcący urozmaicić swoje umiejętności i w ten sposób ożywić swoje treningi, zdobędzie umiejętność „Fitpadel Monitor”. Dwudniowe szkolenie pozwala przynależeć do…
Czytaj więcej »Fitpadel uruchamia swój pierwszy trening „Fitpadel Monitor” 2 i 3 marca w klubie padel w Tuluzie. Odbędzie się ono przez 2 dni, od soboty 10:17 do niedzieli XNUMX:XNUMX. Otwarte dla wszystkich…
Czytaj więcej »Pierwszy termin szkolenia FITPADEL odbędzie się w weekend 2 i 3 marca w Tuluzie. Padel Klub. Link do strony rejestracyjnej www.fitpadel.net, a następnie adres e-mail contactfitpadel@gmail.com…
Czytaj więcej »Claire Lefebre, trenerka fizyczna specjalizująca się w padlu, oferuje nam kilka ćwiczeń, które możemy wykonać, aby poprawić naszą sylwetkę podczas gry w padla. Ćwiczenie 1: Rdzeń kulki szwajcarskiej Wykonaj zgięcie i wyprost kończyn dolnych, dobrze…
Czytaj więcej »
Major we Włoszech: turniej naznaczony kontuzjami
Hugo Donne: wczesna dojrzałość organizatora, jakiego nie było nigdy wcześniej
Gianluca Vacchi: „Dla mnie Federer, Nadal i Djokovic to geniusze… ale Bela był wszystkimi trzema jednocześnie w padlu”
Ranking FIP: Blanqué i Bergeron awansują, Collombon zbliża się do pierwszej dwudziestki
Ophélie Meunier: „Wspomnienie całego życia, kiedy byłam kapitanem Tello, Di Nenno i Gonzaleza”
Skrajny Padel :jak specjalista od tenisa stał się kluczowym graczem w padel
Nowe życie zawodowe Mélanie Ros, ale nadal w padlu!
Sylvain Wiltord wygrywa swój pierwszy wyścig P500 na Gwadelupie u boku Arthura Hugounenqa
Irańska Padel, mając nadzieję, że Parsa Mansour umiera w ataku wśród konfliktu na Bliskim Wschodzie
Padel, nowy plac zabaw do nawiązywania kontaktów zawodowych
Wraz z przejęciem FrancjiPadelSklep.com, Centralny Padel Perpignan kontynuuje swój rozwój
Wykorzystanie bonów wakacyjnych na grę w padla: szansa dla klubów sportowych
Kluby Padel: podstawowe elementy do sprawdzenia przed zakupem
Luciano Capra: kontuzja, rehabilitacja i pierwsze kroki w kierunku spodziewanego powrotu na tor
Gra w padla z wystawionym językiem: tik nerwowy czy bardzo realne ryzyko?
Agen wita hiszpańskich ekspertów: kurs padla pod okiem dwóch trenerów z Barcelony
Thomas Leygue doznał niepowodzenia: zerwanie ścięgna Achillesa i koniec sezonu 2025
Wolej w padlu: technika, taktyka i porady ze Stupaczukiem i Carlosem Pozzonim
Dwa charakterystyczne zagrania w padlu: rulo Stupy i bandeja Alonso
8 strategicznych błędów, które powstrzymują Cię w padlu
Siła umysłu: tajna broń, która naprawdę robi różnicę
Czy rozmiar ma znaczenie w padlu?
Czy można poprawić swoje umiejętności gry w padla po 50-tce?
Dlaczego gracze amatorzy tak bardzo utożsamiają się z profesjonalnym padlem kobiet?
Kto chce być moim… partnerem?
Turnieje Padel: instrukcje użytkowania
Usługa świadczona przez 3 osoby, legalna czy nielegalna?
Czy nastąpi otwarcie zajęć coachingowych w P100 i P250?
TFP, P50, P1000, Paris Major: Éric Largeron ocenia przyszłość padla we Francji
Brutalna i okrutna porażka Thomasa Leygue'a w Rzymie
Indywidualnie dostosowane kursy gry w padla pod katalońskim słońcem...
Sekrety gry w volleya w padlu z Rodrim Ovide
Jak wybrać odpowiednią rakietę do padla?