Fitpadel to pierwsza koncepcja przygotowania fizycznego poświęcona Padel we Francji stworzony przez Claire Discours-Codina. Pierwsze szkolenie instruktorskie odbyło się w weekend 30 marca, z dużym sukcesem, ponieważ kursanci ...
Czytaj więcej »W ten weekend w Casa Padel odbyło się pierwsze szkolenie Fitpadel® Monitor. Szkolenie polega na poznaniu przygotowania fizycznego dedykowanego do padla oraz nabyciu niezbędnych umiejętności w celu założenia…
Czytaj więcej »Claire proponuje nam ćwiczenia, które pozwolą nam odpowiednio rozgrzać się do padla. Oto 4 z nich: Ćwiczenie 1: Mobilizacja stawów Poruszaj się kijem w przód i w tył, aby rozgrzać ramiona, wykonaj 20 powtórzeń (ćwiczenie…
Czytaj więcej »Kontynuacja rozgrzewki na padlu. Wzrost temperatury wewnętrznej mięśni i temperatury ciała. Rzeczywiście, organizm wykorzysta energię chemiczną spożytą w pożywieniu, aby przekształcić ją w energię mechaniczną.
Czytaj więcej »Rozgrzewka ma zasadnicze znaczenie przed każdą aktywnością, aby wytrzymać różne obciążenia organizmu związane z daną aktywnością fizyczną. Polega na przeprowadzeniu proprioceptywnego przebudzenia i delikatnym podniesieniu temperatury ciała, ...
Czytaj więcej »Chcemy, poprzez ten artykuł, pomóc Ci po prostu zmobilizować wszystkie części składowe Twojego ciała, umożliwiając Ci zrozumienie, w jaki sposób zorganizowano Twoje zdolności motoryczne, jak zostały zbudowane, aby stać się ...
Czytaj więcej »Pasjonat zawodu nauczyciela tenisa /Padel, nauczyciel chcący urozmaicić swoje umiejętności i w ten sposób ożywić swoje treningi, zdobędzie umiejętność „Fitpadel Monitor”. Dwudniowe szkolenie pozwala przynależeć do…
Czytaj więcej »Fitpadel uruchamia swój pierwszy trening „Fitpadel Monitor” 2 i 3 marca w klubie padel w Tuluzie. Odbędzie się ono przez 2 dni, od soboty 10:17 do niedzieli XNUMX:XNUMX. Otwarte dla wszystkich…
Czytaj więcej »Pierwszy termin szkolenia FITPADEL odbędzie się w weekend 2 i 3 marca w Tuluzie. Padel Klub. Link do strony rejestracyjnej www.fitpadel.net, a następnie adres e-mail contactfitpadel@gmail.com…
Czytaj więcej »Claire Lefebre, trenerka fizyczna specjalizująca się w padlu, oferuje nam kilka ćwiczeń, które możemy wykonać, aby poprawić naszą sylwetkę podczas gry w padla. Ćwiczenie 1: Rdzeń kulki szwajcarskiej Wykonaj zgięcie i wyprost kończyn dolnych, dobrze…
Czytaj więcej »
Finały FIP: ćwierćfinały trwają!
Dlaczego Collombon i Martinez będą nadal grać razem w 2025 roku
HEAD przedstawia nowe buty Sprint Pro 4.0 Padel łącząc lekkość, wygodę i zoptymalizowany chwyt
Magalas wita od 14 grudnia innowacyjny kompleks sportowy łączący padel i wiele więcej
Touly / Ginier: zemsta, którą należy wywrzeć światom na Nogueirze!
Leygue / Guichard: szukam partnera w 2025. Jeśli jesteś zainteresowany…
Godallier / Marchetti: zaufanie po przekonującym zwycięstwie w finałach FIP
Koniec kursu dla Bergerona i Blanqué, Alix Collombon, ostatniej francuskiej nadziei na finałach FIP
Finały Cupra FIP Grand Bourg – Kontrastowy początek dnia dla Francuzów: w kwarcie zakwalifikowali się tylko Collombon i Martinez
Betclic Remontada Padel – Drugi etap kończy się w Limoges z coraz bardziej szalonymi wyzwaniami
Pakistan wprowadza na rynek padel wraz z wypuszczeniem Pakistanu Padel Wycieczka
Zwolniony przez Lebrona Augsburger staje przed dwiema głównymi opcjami na rok 2025: Di Nenno czy Yanguas?
10 najlepszych osobistości w branży padla
Luigi Carraro – Rekordowe liczby i ekspansja Premier Padel podczas Liderzy W Sporcie 2024
Globalne Padel Raport: Jak rynek rakiet ustabilizował się po boomie w latach 2021-2022
Kursy padla w piramidach: sportowy prezent do zaoferowania lub podarowania sobie
Jaki jest zwycięski punkt w Padel?
Stéphane Penso przedstawia nową gamę Head Prędkość 2025
Opanuj podstawy padla: wyjaśniono pozycje i przejścia
Stéphane Penso stawia na buty Bullpadel
Zmiana stron w padel: wielu próbowało, ale niewielu wytrwało
Przygoda Louisa Cacheux u boku Andoniego Bardasco w Padel Stuff
Ulepszenie jakości dla Hack 04
Andoni Bardasco: zrozumienie padla w spornym punkcie…
Leworęczni na padlu: przewaga na boisku?
Niewymuszone błędy: błąd, który może zrujnować mecz Padel
FIP Bronze i FIP Silver: nowe kategorie FIP Tour 2025
Przewodnik po piłkach do padla: rozmiar, waga, odbicie, wszystko, co musisz wiedzieć
Milan P1 – Franco Stupaczuk zmuszony do wycofania się po zderzeniu z fotelem sędziowskim
Padel i doping, czy istnieje?
Zwycięski powrót Bei Gonzalez z tytułem po wyzdrowieniu
Dubaj P1 – Thomas Leygue uspokaja o swojej kondycji fizycznej po wyczerpującym meczu
Gdzie zrobić kurs padla w czasie świąt Bożego Narodzenia?
Isabelle Fabre zdradza swój sekret postępów w padlu
Golf czy padel? Andrés Soriano wyjaśnia swój wybór kariery