Fitpadel to pierwsza koncepcja przygotowania fizycznego poświęcona Padel we Francji stworzony przez Claire Discours-Codina. Pierwsze szkolenie instruktorskie odbyło się w weekend 30 marca, z dużym sukcesem, ponieważ kursanci ...
Czytaj więcej »W ten weekend w Casa Padel odbyło się pierwsze szkolenie Fitpadel® Monitor. Szkolenie polega na poznaniu przygotowania fizycznego dedykowanego do padla oraz nabyciu niezbędnych umiejętności w celu założenia…
Czytaj więcej »Claire proponuje nam ćwiczenia, które pozwolą nam odpowiednio rozgrzać się do padla. Oto 4 z nich: Ćwiczenie 1: Mobilizacja stawów Poruszaj się kijem w przód i w tył, aby rozgrzać ramiona, wykonaj 20 powtórzeń (ćwiczenie…
Czytaj więcej »Kontynuacja rozgrzewki na padlu. Wzrost temperatury wewnętrznej mięśni i temperatury ciała. Rzeczywiście, organizm wykorzysta energię chemiczną spożytą w pożywieniu, aby przekształcić ją w energię mechaniczną.
Czytaj więcej »Rozgrzewka ma zasadnicze znaczenie przed każdą aktywnością, aby wytrzymać różne obciążenia organizmu związane z daną aktywnością fizyczną. Polega na przeprowadzeniu proprioceptywnego przebudzenia i delikatnym podniesieniu temperatury ciała, ...
Czytaj więcej »Chcemy, poprzez ten artykuł, pomóc Ci po prostu zmobilizować wszystkie części składowe Twojego ciała, umożliwiając Ci zrozumienie, w jaki sposób zorganizowano Twoje zdolności motoryczne, jak zostały zbudowane, aby stać się ...
Czytaj więcej »Pasjonat zawodu nauczyciela tenisa /Padel, nauczyciel chcący urozmaicić swoje umiejętności i w ten sposób ożywić swoje treningi, zdobędzie umiejętność „Fitpadel Monitor”. Dwudniowe szkolenie pozwala przynależeć do…
Czytaj więcej »Fitpadel uruchamia swój pierwszy trening „Fitpadel Monitor” 2 i 3 marca w klubie padel w Tuluzie. Odbędzie się ono przez 2 dni, od soboty 10:17 do niedzieli XNUMX:XNUMX. Otwarte dla wszystkich…
Czytaj więcej »Pierwszy termin szkolenia FITPADEL odbędzie się w weekend 2 i 3 marca w Tuluzie. Padel Klub. Link do strony rejestracyjnej www.fitpadel.net, a następnie adres e-mail contactfitpadel@gmail.com…
Czytaj więcej »Claire Lefebre, trenerka fizyczna specjalizująca się w padlu, oferuje nam kilka ćwiczeń, które możemy wykonać, aby poprawić naszą sylwetkę podczas gry w padla. Ćwiczenie 1: Rdzeń kulki szwajcarskiej Wykonaj zgięcie i wyprost kończyn dolnych, dobrze…
Czytaj więcej »
1,5 miliarda euro: prawdziwe miejsce padla w gospodarce tenisowej
HEAD prezentuje nową serię EXTREME 2025
Babolat Viper Juan Lebron 2026: Test, ukryte prawdy i pojedynek twardych z miękkimi
Julien Nazarian śmiało podejmuje ryzyko: Marsylia wkracza do grona najważniejszych międzynarodowych turniejów padla
Chingotto, mocne słowa po finale; Coello oddaje mu hołd: „ma niewiarygodne zasługi”
Jak Michelin i Babolat zaprojektował pierwsze podeszwy w 100% dedykowane do padla
Arturo Coello: „Jeśli Agustín mnie zostawi, zakończę karierę”.
P1500 kobiet – Padel Sphere – bardzo otwarty turniej
P1500 CNE Vichy – Na żywo / Wyniki / Harmonogram
Betclic Remontada Padel powraca na trzecią edycję, od 3 grudnia 2025 r. do 3 maja 2026 r.
The Lob Padel Kto powiedział, że nie można grać w padla niedaleko Lorient?
Finały FIP w Szanghaju: wydarzenie finałowe pełne niespodzianek
Finały Cupra FIP: pełny harmonogram pierwszego dnia, z udziałem Steffi Merah i Dory Chamli
Diego Gil zerwał ścięgno Achillesa: brutalny koniec sezonu i długa droga do wyzdrowienia
Padel trafia pod choinkę: zabawki dla dzieci podążają za wzrostem popularności tego sportu
Tenis, padel, pickleball: sektor FFT ma wartość 1,5 miliarda euro i umacnia swoją obecność na rynku lokalnym.
Singapur: globalne laboratorium padla premium
Zapobieganie kontuzjom w padlu: pięć podstawowych filarów
Wibra w rozbiciu: transfer, plan uderzeń i doznania
Dlaczego niecentralny lob jest okazją do wykorzystania, nawet jeśli…
Mistrzostwa Meksyku na nowo rozpalają debatę: czy sezon jest za długi? Czy P2 nie powinny być już niemal obowiązkowe?
A Ducati stworzyło najszybszego pala na świecie!
Pedagogika padla skupiona na gestach
Wolej w padlu: między siłą tenisa a kontrolą nad piłką
Leworęczni na torze: coraz bardziej agresywny trend wśród mężczyzn
Adriena Padel Stuff :solidność misji w odwrotnej kolejności, którą nadal można ulepszyć
„Przegraliśmy mecz przez złe zarządzanie łatwymi piłkami”
Ile można wygrać w turnieju padla we Francji?
Zasady serwisu w padlu: gdzie powinni stać 4 graczy?
Jak odtworzyć parę po przegranej walkowerem
P250 czy P500: czym się różnią zasady zarządzania?
Padel :niezbędna rozgrzewka, aby uniknąć kontuzji
Ryzyko związane z grą w padla: zrozumienie, przewidywanie, zapobieganie
Podróżujący gracz: zmierzamy do Walencji!
NAJLEPSI TRENERZY PADEL NA WYCIĄGNIĘCIE RĘKI…
Hiszpania: W 2024 r. FEP i ANTEP ostrzegały przed rozprzestrzenianiem się nieuznawanych kursów szkoleniowych i „dyplomów”.