Dopasowaniepadel jest pierwszą koncepcją przygotowania fizycznego poświęconą Padel we Francji stworzony przez Claire Discours-Codina. Pierwsze szkolenie instruktorskie odbyło się w weekend 30 marca, z dużym sukcesem, ponieważ kursanci ...
Czytaj więcej »W ten weekend odbyło się pierwsze szkolenie Fit Monitorpadel® w Casa padel. Trening polega na odkrywaniu dedykowanego preparatu fizycznego padel i zdobądź umiejętności niezbędne do wprowadzenia ...
Czytaj więcej »Claire oferuje nam ćwiczenia, w których dobrze się rozgrzewamy padel. Oto 4: Ćwiczenie 1: Mobilizacja stawów Wykonuj drążkiem w przód / w tył w przód / w tył, aby rozgrzać ramiona, wykonaj 20 powtórzeń (ćwiczenie ...
Czytaj więcej »Kontynuacja rozgrzewki padel. Wzrost temperatury wewnętrznej mięśnia i temperatury ciała. Rzeczywiście, organizm będzie wykorzystywał energię chemiczną zawartą w pożywieniu, aby przekształcić ją w energię mechaniczną….
Czytaj więcej »Rozgrzewka ma zasadnicze znaczenie przed każdą aktywnością, aby wytrzymać różne obciążenia organizmu związane z daną aktywnością fizyczną. Polega na przeprowadzeniu proprioceptywnego przebudzenia i delikatnym podniesieniu temperatury ciała, ...
Czytaj więcej »Chcemy, poprzez ten artykuł, pomóc Ci po prostu zmobilizować wszystkie części składowe Twojego ciała, umożliwiając Ci zrozumienie, w jaki sposób zorganizowano Twoje zdolności motoryczne, jak zostały zbudowane, aby stać się ...
Czytaj więcej »Pasjonat zawodu nauczyciela tenisa /Padelnauczyciel, który chce zdywersyfikować swoje umiejętności i tym samym przyspieszyć treningi, uzyska umiejętność „Fit Monitorpadel”. Dwudniowe szkolenie pozwala należeć do ...
Czytaj więcej »Dopasowaćpadel rozpoczyna pierwsze szkolenie ”Fit Monitorpadel „2 i 3 marca w Tuluzie padel Klub. Będzie to trwało 2 dni, od soboty 10:17 do niedzieli XNUMX:XNUMX. Otwarte dla wszystkich ...
Czytaj więcej »Pierwsza data szkolenia FITPADEL odbędzie się w weekend 2 i 3 marca w Tuluzie w Tuluzie Padel Klub. Link do strony rejestracji www.fitpadel.net, a następnie adres e-mail contactfitpadel@ gmail.com ...
Czytaj więcej »Claire Lefebre, trenerka fizyczna specjalizująca się w padel oferuje nam kilka ćwiczeń do wykonania, aby poprawić naszą sylwetkę padel. Ćwiczenie 1: szycie piłką szwajcarską Wykonaj zgięcie kończyn dolnych, no cóż…
Czytaj więcej »
Français
Deutsch
English
Español
Italiano
日本語
Polski
Português
简体中文
Svenska
Català
Dansk
Nederlands
Suomi
Wendy Barsotti: „Moje ciało wysyła mi wiadomość, słucham jej”
Mistrz WPT Madryt – Kto może powstrzymać Josemarię/Sancheza?
APT – Gonzalo Alfonso z Juani De Pascual!
Sol Sportif: „Stanie się głównym graczem w Europie”
Ale Galan: „Nie będzie 10 turniejów Premier Padel"
Jérôme Inzerillo: „Być dobrym podczas stażu!”
Sześć P1000, których nie można przegapić do końca roku
Padel i odżywianie: lepiej jeść, żeby grać lepiej?
P1000 Wszechstronny Padel Sport: Ligi / Clergue i Joris / Le Panse pod tytułem
Carolina Navarro marzy o adaptacji szwedzkiego modelu w Hiszpanii
Wideo – WPT Madrid Master: Bez wątpienia
WPT Amsterdam Open: odkryj stoły!
Federer vs Totti: wkrótce mecz padel ?
Michael Kuzaj: „3 rzeczy o tenisie, których nie mogę znaleźć w padel"
Kolej Virgila Van Dijka na inwestycje w padel !
Paquito Navarro, numer 1 fanów!
Dlaczego piszemy „padel”, a nie „wiosło”?
Taktyka – The bandeja, ruch, który grają dwie osoby!
Powrót do szkoły w tenisie Padel Słońce !
Taktyka – uważaj na „prostokąt bermudzki” padel !
Technika – Pięć sposobów na optymalizację rozbić
Par 3: dla kogo, kiedy?
„Xisquiña”, nowy charakterystyczny ruch Xisco Gil!
Taktyka – The bandeja, ruch, który grają dwie osoby!
Czy lepiej mówić za dużo, czy za mało padel ?
Jestem bardziej prawicowym czy lewicowym?
W obliczu uderzenia tenisistów: postaw na zakotwiczenie!
Jak zostać profesjonalnym graczem padel ?
Zbyt długie włosy, plaga piłkarzy padel ?
Ruchy zęba rekina padel
Przygotuj się dobrze przed sezonem padel
Połącz święta i padel : możliwy?
Powietrze Padel” można wygrać grę!
OSS Barcelona: oferty last minute na lato
Czy znasz letni kampus Varlion Academy?