Kwarantanna nie jest wymówką, aby pozostać nieaktywnym. Każdego dnia oferujemy sesję do zrobienia w domu, aby po wznowieniu osiągnąć szczyt formy padel.

Dziś niedziela, a my proponujemy Wam małe wyzwanie na skakance. Jeśli postępowałeś wg Treningi linowe autorstwa Juliena Bondii, Albo sesje dla odprężenia, może uda ci się zbliżyć do poziomu młodych Portera Ballarda.

Od razu powiemy, że zadanie nie będzie łatwe, wiedząc, że ten film to tylko podsumowanie tego, co ten młody człowiek jest w stanie wyprodukować. Możesz iść do niej Instagram (@porterballard), aby znaleźć więcej niesamowitych filmów, takich jak ten.

Wyzwanie polega więc na tym, aby jak najlepiej skakać i umieszczać filmy w komentarzach na Facebooku. Uwaga, nie próbuj niczego niebezpiecznego ! A jeśli nie możesz wykonać więcej niż trzech skoków z rzędu z liną, to dlatego, że musisz dalej trenować!

Kredyt wideo: Bieg na Facebooku w Bournemouth

 

 

Xan jest fanem padel. Ale także rugby! A jego posty są równie mocne. Trener fizyczny kilku osób padelwyszukuje nietypowe posty lub zajmuje się aktualnymi tematami. Zawiera również wskazówki, jak rozwijać swoją sylwetkę padel. Najwyraźniej narzuca swój ofensywny styl jak na boisku padel !

Na ten sam temat

Tagi