Rozciąganie autorstwa Ale Salazar: obszar miednicy
Kontynuujmy przegląd odcinków zaproponowanych przez Alejandrę Salazar. Skupmy się na obszarze miednicy z dolną częścią pleców, pośladkami i brzuchem. Alejandra Salazar poprzez swoją fizjoterapeutkę Mirasierrę proponuje nam kilka serii…
Czytaj więcej »