Przejdź do treści
  • RELACJA NA ŻYWO
  • Matos
  • kluby
  • turnieje
  • budowniczowie
  • Zostań członkiem

Idź do sklepu

  • Zaloguj się
  • Zostań członkiem
  • Członek VIP
  • Profil
Padel Magazine
Wszystkie wiadomościP1000 Miejski Padel Le Mans – Wyniki / Harmonogram / Na żywoP1000 Wygraj Padel Manosque – Wyniki / Harmonogram / Na żywoP1000 Impact Stadium La Rochelle – Wyniki / Harmonogram / Na żywoGracze prawicowi: zderzenie podejść pokoleniowychDroga 2Padel Uruchomiono nową platformę e-commerce dedykowaną padlowiRijad P1 – wyniki 1/16 finału z kilkoma niespodziankami na początkuBlanqué i Guichard wygrywają seta z numerem 1 na świecie: historyczny występ pomimo porażkiGijón P2: Javi Leal związany z Alvaro Cepero, Pablo Cardona wciąż nieobecnySaga Bullpadel 2026 – Rozdział 4: Xplo, kontrolowana detonacjaFIP Platinum Marsylia: Leal i Guerrero zwyciężają po zaciętej walce z Garrido/Bergamini
  • Strona główna
  • Wszystkie informacje
    • Wszystko
    • Wywiady
    • Narodowy
    • Internationale
    • Padel Business
  • Tech & Tac
    • wszystko
    • Techniki
    • taktyka
    • Zasady i wskazówki
    • Zdrowie i fitness
    • Staże i szkolenia
  • Marki i testy
  • Kluby aktualności
  • turnieje Padel
    • Turnieje francuskie
    • Francja mistrzostwa
    • Mistrzostwa Europy
    • Mistrzostwa Świata
    • Premier Padel
    • WYCIECZKA FFT PADEL
  • FFT
    • Kalendarz
    • Ranking Padel
    • Regulamin padla
  • katalog
    • Obwody
    • Kluby Padela
    • Suplementy Padela
    • Budowniczowie gruntów
    • Koc Padel
    • Szkolenia i staże
    • Oprogramowanie
    • Utrzymanie i entretien
    • Marki Palas
    • Kup sprzęt do padla
    • Wsparcie edukacyjne
    • Filmy i streaming
  • Usługi
    • Staże i oferty szkoleniowe
    • Padel oferty pracy
Salon du Padel Salon du Padel Salon du Padel
Strona główna Artykuły autora matthieulebourgeois

Matthieu Lebourgeois jest fizjoterapeutą sportowym i trenerem fizycznym. Opiekuje się amatorskimi graczami w padla, od rehabilitacji po resport i regularnie trenuje padla w ramach rekreacji. Matthieu ma zamiar w pełni sprawdzić się na zawodach i pokazać swój talent!
Wymagania fizyczne i fizjologiczne niezbędne dla padla
Mateusz Lebourgeois 29 marca 202029 marca 2020

Wymagania fizyczne i fizjologiczne niezbędne dla padla

Padel to połączenie tenisa i squasha. Jednakże wymagania fizjologiczne sportów rakietowych nie zostały jeszcze dostatecznie zbadane. A w szczególności te z Padla. Skoncentruj się na wymaganiach fizycznych…

Czytaj więcej »
Squash: duży wpływ na serce
Mateusz Lebourgeois 11 marca 202011 marca 2020

Squash: duży wpływ na serce

Girard i in. zbadał koszt energii podczas 21 meczów na 7 elitarnych graczach w squasha. Zarejestrowali VO2 i znaleźli średnie wartości 86% VO2max. W…

Czytaj więcej »
Padel: co jest?
Mateusz Lebourgeois 7 marca 2020

Padel: co jest?

Padel to sport rakietowy, który można określić jako mieszankę tenisa i squasha. Rzeczywiście, obejmuje głównie zasady i system punktacji tenisa z…

Czytaj więcej »
Le padel: młody sport
Mateusz Lebourgeois 1 marca 20201 marca 2020

Le padel: młody sport

Padel to stosunkowo nowy sport w porównaniu do innych sportów rakietowych, które najbardziej go przypominają, a mianowicie tenisa i squasha. We Francji od 2014 roku i włączenia do…

Czytaj więcej »
Od wiosła do padla
Mateusz Lebourgeois 27 luty 202025 luty 2020

Od wiosła do padla

Padel, jaki znamy dzisiaj, został wynaleziony w 1962 roku w Acapulco w Meksyku na własność Enrique Corcuera. Nie mając miejsca na kort tenisowy, zbudował kort…

Czytaj więcej »
Wymagania fizyczne w Padel. Wkrótce…
Mateusz Lebourgeois 12 luty 202012 luty 2020

Wymagania fizyczne w Padel. Wkrótce…

Padel to stosunkowo nowy sport w porównaniu do innych sportów rakietowych, które najbardziej go przypominają, a mianowicie tenisa i squasha. Wyniki sportowe na padlu są uwarunkowane różnymi…

Czytaj więcej »
Gracz padel biegnie średnio z prędkością 2,39 km/h
Mateusz Lebourgeois 10 luty 202023 luty 2020

Gracz padel biegnie średnio z prędkością 2,39 km/h

Matthieu Lebourgeois, specjalista ds. przygotowania fizycznego i reathletyzacji, dostarcza nam bardzo interesujących informacji na temat charakteru wysiłków gracza padel. Możesz być zaskoczony! Fizjoterapeuta przeprowadził…

Czytaj więcej »
Fizyczny wpływ padla: debata
Mateusz Lebourgeois 20 stycznia 202029 września 2020

Fizyczny wpływ padla: debata

Celem badania była analiza elementów fizycznych i fizjologicznych amatorskich graczy w padla, co umożliwiło zaprojektowanie precyzyjnych programów treningowych w celu poprawy ich wyników. Na podstawie uzyskanych wyników możemy stwierdzić, że…

Czytaj więcej »
Padel w pełnym toku
Mateusz Lebourgeois 26 luty 20185 marca 2020

Padel w pełnym toku

Padel jest niezwykle rozwinięty w krajach Ameryki Południowej i Hiszpanii. Obecnie na świecie jest około 8 milionów praktykujących, w tym ponad 1 milion w Hiszpanii. We Francji ten sport…

Czytaj więcej »

promocja redukcji padel

subskrybować

Bezpłatnie i bez zobowiązań w 20 sekund!

subskrybować

Suivez-nous

  • FFT PADEL TOUR to elitarny francuski tor Padel organizowany przez Francuską Federację Tenisową
  • turnieje amatorskie
  • remont padala

Zapisz się do naszego newslettera

Najnowsze artykuły

  • P1000 Miejski Padel Le Mans – Wyniki / Harmonogram / Na żywo12 luty 2026
  • Wiosną 2027 roku w Blois zostanie otwarty nowy kompleks wielofunkcyjny z boiskiem 4PADEL12 luty 2026
  • P1 Rijad – W harmonogramie emocjonujące ćwierćfinały12 luty 2026
  • P1000 Wygraj Padel Manosque – Wyniki / Harmonogram / Na żywo12 luty 2026
  • Rakietki do padla na zamówienie: nowa oferta dla francuskich graczy12 luty 2026
  • Oceń swój prawdziwy poziom gry w padla: Next Point oferuje bezpłatny test online12 luty 2026
  • P1 Rijad – Koniec drogi w 1/8 finału dla Léi Godallier, pary, która zakwalifikowała się do ćwierćfinału w zawodach mężczyzn!11 luty 2026
  • P1000 Impact Stadium La Rochelle – Wyniki / Harmonogram / Na żywo11 luty 2026
  • Alejandra Salazar: „Chcę się dobrze bawić, uśmiechać i pomóc Ale Alonso dać z siebie wszystko”.11 luty 2026
  • Rijad P1: Cristiano Ronaldo zauważony na trybunach trafia na pierwsze strony gazet11 luty 2026
  • Maxi Sánchez: „Bela, Lima, Diaz… dla mnie byli najwspanialszym pokoleniem w historii padla”.11 luty 2026
  • Gracze prawicowi: zderzenie podejść pokoleniowych11 luty 2026

Kluby Padel

mapa klubu Padel

Katalog Padel   zobacz więcej

Katalog Padel

zobacz więcej

Sklep Padel
Staże i szkolenia
budowniczowie
Marki Palas
Oprogramowanie
Obwody
pokrycie Padel
Wykształcenie
Matchpoint by MATHI – oprogramowanie do zarządzania klubami padelowymi
Punkt meczowy MATHI
Logo Manzasport
Manzasport
Logo padla
We Padel
logo nadgodzin
Nadmierne pobudzenie
Padel Teraz
Padel Teraz
LOGO ŚWIAT PADEL QUEST V2 ZŁOTO
ŚWIATOWY QUEST PADEL
nasze logo padla
Padel nasz
Rozwiązanie sportowe
Rozwiązanie sportowe
logo pallapa
Pallap
iPadel
iPadel
Padel Kryty Punt d'Or
Padel Kryty Punt d'Or
remont padala
Wróć Padel
wynik padla z logo
Padel Wynik
logo Padel Galis
Padel Swędzący
Logo Decathlon_Logo o rozdzielczości 1200 pikseli
Dziesięciobój
logo-racketrip-niebieski
Racket Trip
logo Padel Referencja Pełna czerń 2024
Padel Numer Referencyjny
Logo SAE Tennis Akwitania
SAE Tennis d'Aquitaine
logo padela360
Padel 360
Padel Staż w Maladze
Padel Staż w Maladze
logo padla oxdog
Oxdog
francuskie logo Padel kwadrat
Francja Padel
totalny padel
Cena produktu z VAT: Padel
Wszechświat-Padels-Logo-Final
Wszechświat trawników
logo sportowe do b
Sport do B
Siux-logo
Siux
logo Rakiety
Wynik rakiety
logo 100% Padel
100% Padel
Logo Solsportif-Padel
Boisko sportowe-Padel
Skrajny Padel
LOGO MIĘDZYNARODOWY PUCHAR KLUBÓW PADEL
Międzynarodowy Puchar Padel kluby
logo kogokolwiek
AnyBuddy
logo sportu
Kwalifikacje
Międzynarodowy Klaster Pádel
logo Padel ff
FFT
logo smc2
SMC2
Poniedziałek Box
Padel tenisowy z logo gracza
Akademia Gracza
Osłona bdh mocowania logo ACS
PRODUKCJA ACS
logo ducha sklepu padel
Esprit Padel Sklep
SPORTN'PLAY
spashowe logo
SPASZ
logo padel magazine kluby padla
Oferty klubowe
DOŚWIADCZENIE NA ŻYWO
Cartri
padel stuff logo
Padel Stuff
francuski Padel Sklep
francuski Padel Sklep
Wiedza o Padelu
Podstawy padla
Lauralu
Padel Magazine logo_normalne
Sklep z wiadomościami Padel
Raquette Padel
Padel Magazine logo_normalne
Obwody informacyjne
narodowy Padel Kubek
Head Padel Open
Padel Magazine logo_normalne
Nowości oprogramowania
Zarządzanie sportem
Padel Magazine logo_normalne
Nowości marki palas
Head Padel
NOX PADEL
BULPADEL
Black Crown
Babolat Padel
Kuikma
Padel Magazine logo_normalne
Wiadomości szkoleniowe
La Toupie Bleue
OSS Barcelona
VW SPORTS: francuski producent
VW SPORT Padel
Padelkrótki ®
Padel koncepcyjny LOGO EPS
PERŁY Padel
Logotyp-TPA-białe-tło
Padel Tennis Academy
STREAM TV - TVS
French Touch Academy
FFT Padel Tour
LOGO DOINSPORT
DOINSPORT

Redakcja i kontakty

  • Edycje Franck Binisti
  • Kliknij aby przejść do formularza zgłoszeniowego
  • Zespół Padel Magazine

społeczność

  • Zostań członkiem
  • Jak się zapisać?
  • Zaloguj się
  • Padel oferty pracy
  • Oferty staży i szkoleń

Jednym kliknięciem

  • Turnieje Padel
  • Padel Nałogowiec
  • Kraina Padel

Suivez-nous

  

Newsletter

© Copyright 2026 wszelkie prawa zastrzeżone - Polityka prywatności - Polityka poufności
  • katalog
  • Club Pass
  • Dołącz do nas
  • Zespół
  • P1000 urbanpadel le mansP1000 Miejski Padel Le Mans – Wyniki / Harmonogram / Na żywo12 luty 2026
  • Martina Calvo i Marta Ortega na P1 w RijadzieP1 Rijad – W harmonogramie emocjonujące ćwierćfinały12 luty 2026
  • Winwin P1000 od 13 do 15 lutegoP1000 Wygraj Padel Manosque – Wyniki / Harmonogram / Na żywo12 luty 2026
  • Oceń swój prawdziwy poziom gry w padla: Next Point oferuje bezpłatny test onlineOceń swój prawdziwy poziom gry w padla: Next Point oferuje bezpłatny test online12 luty 2026
  • Ale Salazar w Marseille Silver FIPAlejandra Salazar: „Chcę się dobrze bawić, uśmiechać i pomóc Ale Alonso dać z siebie wszystko”.11 luty 2026
  • Maxi Sanchez na gali FIP Platinum w Marsylii 2Maxi Sánchez: „Bela, Lima, Diaz… dla mnie byli najwspanialszym pokoleniem w historii padla”.11 luty 2026
  • Stéphane Ruiz P1000 Paul & Louis Sport – Le Pontet kładzie podwaliny pod ambitny projekt w VaucluseP1000 Paul & Louis Sport – Le Pontet kładzie podwaliny ambitnego projektu w Vaucluse10 luty 2026
  • P1000 Paul & Louis Sport – Motz i Couturier kończą swoje pierwsze wspólne testy i patrzą w przyszłość, w kierunku sezonu 2026P1000 Paul & Louis Sport – Motz i Couturier kończą swoje pierwsze wspólne testy i patrzą w przyszłość, w kierunku sezonu 202610 luty 2026
  • P1000 urbanpadel le mansP1000 Miejski Padel Le Mans – Wyniki / Harmonogram / Na żywo12 luty 2026
  • Winwin P1000 od 13 do 15 lutegoP1000 Wygraj Padel Manosque – Wyniki / Harmonogram / Na żywo12 luty 2026
  • P1000 Impact Stadium La Rochelle – Wyniki / Harmonogram / Na żywo11 luty 2026
  • Agencja Box To Box: Od wsparcia sportowców do stworzenia klubu padla na dużą skalęAgencja Box To Box: Od wsparcia sportowców do stworzenia klubu padla na dużą skalę11 luty 2026
  • Martina Calvo i Marta Ortega na P1 w RijadzieP1 Rijad – W harmonogramie emocjonujące ćwierćfinały12 luty 2026
  • Martinez Valenzuela w ćwierćfinale na P1 w RijadzieP1 Rijad – Koniec drogi w 1/8 finału dla Léi Godallier, pary, która zakwalifikowała się do ćwierćfinału w zawodach mężczyzn!11 luty 2026
  • Ale Salazar w Marseille Silver FIPAlejandra Salazar: „Chcę się dobrze bawić, uśmiechać i pomóc Ale Alonso dać z siebie wszystko”.11 luty 2026
  • Maxi Sanchez na gali FIP Platinum w Marsylii 2Maxi Sánchez: „Bela, Lima, Diaz… dla mnie byli najwspanialszym pokoleniem w historii padla”.11 luty 2026
  • Agencja Box To Box: Od wsparcia sportowców do stworzenia klubu padla na dużą skalęAgencja Box To Box: Od wsparcia sportowców do stworzenia klubu padla na dużą skalę11 luty 2026
  • Tamara Icardo dołącza do Starvie i umacnia pozycję marki powracającej na najwyższy poziom.Tamara Icardo dołącza do Starvie i umacnia pozycję marki powracającej na najwyższy poziom.29 stycznia 2026
  • Pascal Aucouturier, od tenisa do padla: perspektywa budowniczego28 stycznia 2026
  • Luigi Carraro, prezes FIP, niesie znicz olimpijski do MediolanuLuigi Carraro niesie znicz olimpijski w Mediolanie: „Czuję się, jakbym reprezentował wszystkich graczy padla na świecie”28 stycznia 2026
  • Oceń swój prawdziwy poziom gry w padla: Next Point oferuje bezpłatny test onlineOceń swój prawdziwy poziom gry w padla: Next Point oferuje bezpłatny test online12 luty 2026
  • libaak,bergamini,guerreroGracze prawicowi: zderzenie podejść pokoleniowych11 luty 2026
  • Gdzie mogę znaleźć kurs nauki gry w padla, który pozwoli mi przenieść swoją grę na wyższy poziom?Gdzie mogę znaleźć kurs nauki gry w padla, który pozwoli mi przenieść swoją grę na wyższy poziom?2 luty 2026
  • Turnieje mieszane P250 bez ograniczeń rankingowych: krok naprzód czy zagrożenie dla równowagi sportowej?Turnieje mieszane P250 bez ograniczeń rankingowych: krok naprzód czy zagrożenie dla równowagi sportowej?2 luty 2026
  • Air padel: dlaczego profesjonaliści ciągle powtarzają „into thin air” (i jak z tego korzystać, żeby nie stało się to tylko chwytem reklamowym) AugsburgerAir padel: dlaczego profesjonaliści ciągle powtarzają „into thin air” (i jak z tego korzystać, żeby nie stało się to tylko chwytem marketingowym)24 grudnia 2025
  • „Habemus Vibora „:uczenie się według Padel Stuff, między precyzją a wrażeniamiWibra w rozbiciu: transfer, plan uderzeń i doznania3 grudnia 2025
  • Ducati-MacronA Ducati stworzyło najszybszego pala na świecie!17 października 2025
  • Pedagogika padla skupiona na gestachPedagogika padla skupiona na gestach29 września 2025
  • libaak,bergamini,guerreroGracze prawicowi: zderzenie podejść pokoleniowych11 luty 2026
  • Wahadło: Kiedy padel się synchronizuje: dlaczego czasami wpadamy w rytm przeciwnikaKiedy padel staje się zsynchronizowany: dlaczego czasami wpadamy w rytm przeciwnika24 grudnia 2025
  • Dlaczego niecentralny lob jest okazją do wykorzystania, nawet jeśli...Dlaczego niecentralny lob jest okazją do wykorzystania, nawet jeśli…3 grudnia 2025
  • Jon Sanz i Arturo CoelloLeworęczni na torze: coraz bardziej agresywny trend wśród mężczyzn27 listopada 2025
  • Turnieje mieszane P250 bez ograniczeń rankingowych: krok naprzód czy zagrożenie dla równowagi sportowej?Turnieje mieszane P250 bez ograniczeń rankingowych: krok naprzód czy zagrożenie dla równowagi sportowej?2 luty 2026
  • Martin Di Nenno całkowicie traci panowanie nad Collado / HernándezemStar Point: nowa zasada, która już wstrząsa torem. Di Nenno przedstawia swoją opinię30 stycznia 2026
  • Turnieje P50 oficjalnie rozpoczną się 1 marcaTurnieje P50 oficjalnie rozpoczną się 1 marca30 stycznia 2026
  • P2000 4PADEL Bordeaux: rozpoczęła się główna runda turnieju 1/32 finałuRankingi FFT Padel: Cięcia i ograniczenia w turniejach od lutego 2026 r.28 stycznia 2026
  • Zapobieganie kontuzjom w padlu: metody pozwalające grać dłużejZapobieganie kontuzjom w padlu: metody pozwalające grać dłużej31 grudnia 2025
  • Rozgrzewka, rozciąganie, wyciszenie: klucze do długowiecznościRozgrzewka, rozciąganie, wyciszenie: klucze do długowieczności25 grudnia 2025
  • Air padel: dlaczego profesjonaliści ciągle powtarzają „into thin air” (i jak z tego korzystać, żeby nie stało się to tylko chwytem reklamowym) AugsburgerAir padel: dlaczego profesjonaliści ciągle powtarzają „into thin air” (i jak z tego korzystać, żeby nie stało się to tylko chwytem marketingowym)24 grudnia 2025
  • Padel Ekscytujący sport, ale nie bez ryzyka. KontuzjePadel :ekscytujący sport, ale nie pozbawiony ryzyka17 grudnia 2025
  • Oceń swój prawdziwy poziom gry w padla: Next Point oferuje bezpłatny test onlineOceń swój prawdziwy poziom gry w padla: Next Point oferuje bezpłatny test online12 luty 2026
  • Gdzie mogę znaleźć kurs nauki gry w padla, który pozwoli mi przenieść swoją grę na wyższy poziom?Gdzie mogę znaleźć kurs nauki gry w padla, który pozwoli mi przenieść swoją grę na wyższy poziom?2 luty 2026
  • Trening Louisa w Bilbao: kiedy szczegół zmienia postrzeganie gryTrening Louisa w Bilbao: kiedy szczegół zmienia postrzeganie gry28 stycznia 2026
  • HEAD zostaje oficjalnym dostawcą sprzętu dla Akademii MY CENTERHEAD zostaje oficjalnym dostawcą sprzętu dla Akademii MY CENTER20 stycznia 2026