Przejdź do treści
  • RELACJA NA ŻYWO
  • Matos
  • kluby
  • turnieje
  • budowniczowie
  • Zostań członkiem

Idź do sklepu

  • Zaloguj się
  • Zostań członkiem
  • Członek VIP
  • Profil
Padel Magazine
Wszystkie wiadomościPrzejście z tenisa na padla: 6 błędów, których należy unikaćRodzice, dzieci i padel: budowanie projektu bez niszczenia marzeńStéphane PENSO analizuje nową serię FR 2025 NoxArabia Saudyjska atakuje Katar: w kierunku otwartej wojny przeciwko Premier Padel ?Ale Galan podsumowuje: przyszłość z Chingotto, rywalizacja z numerem 1, związek z LebronemThomas Mitjana, finalista Pyramids: „Padel zmienił moje życie”Kto zabłyśnie na P2000 w Cabriès? Prezentacja sił obecnychWraz z przejęciem FrancjiPadelSklep.com, Centralny Padel Perpignan kontynuuje swój rozwójCzy w obliczu muru Tapia/Coello Galan powinien zmienić swoje plany?Christophe Dessalles: z Pallap chcemy zmienić zasady gry w padla
  • Strona główna
  • Wszystkie informacje
    • Wszystko
    • Wywiady
    • Narodowy
    • Internationale
    • Padel Business
  • Tech & Tac
    • wszystko
    • Techniki
    • taktyka
    • Zasady i wskazówki
    • Zdrowie i fitness
    • Staże i szkolenia
  • Marki i testy
  • Kluby aktualności
  • turnieje Padel
    • Turnieje francuskie
    • Francja mistrzostwa
    • Mistrzostwa Europy
    • Mistrzostwa Świata
    • Premier Padel
    • WYCIECZKA FFT PADEL
  • FFT
    • Kalendarz
    • Ranking Padel
    • Regulamin padla
  • katalog
    • Obwody
    • Kluby Padela
    • Suplementy Padela
    • Budowniczowie gruntów
    • Koc Padel
    • Szkolenia i staże
    • Oprogramowanie
    • Utrzymanie i entretien
    • Marki Palas
    • Kup sprzęt do padla
    • Wsparcie edukacyjne
    • Filmy i streaming
  • Nasza oferta
    • Staże i oferty szkoleniowe
    • Padel oferty pracy
Racket Trip Racket Trip Racket Trip
Strona główna Artykuły autora matthieulebourgeois

Matthieu Lebourgeois jest fizjoterapeutą sportowym i trenerem fizycznym. Opiekuje się amatorskimi graczami w padla, od rehabilitacji po resport i regularnie trenuje padla w ramach rekreacji. Matthieu ma zamiar w pełni sprawdzić się na zawodach i pokazać swój talent!
Wymagania fizyczne i fizjologiczne niezbędne dla padla
Mateusz Lebourgeois 29 marca 202029 marca 2020

Wymagania fizyczne i fizjologiczne niezbędne dla padla

Padel to połączenie tenisa i squasha. Jednakże wymagania fizjologiczne sportów rakietowych nie zostały jeszcze dostatecznie zbadane. A w szczególności te z Padla. Skoncentruj się na wymaganiach fizycznych…

Czytaj więcej »
Squash: duży wpływ na serce
Mateusz Lebourgeois 11 marca 202011 marca 2020

Squash: duży wpływ na serce

Girard i in. zbadał koszt energii podczas 21 meczów na 7 elitarnych graczach w squasha. Zarejestrowali VO2 i znaleźli średnie wartości 86% VO2max. W…

Czytaj więcej »
Padel: co jest?
Mateusz Lebourgeois 7 marca 2020

Padel: co jest?

Padel to sport rakietowy, który można określić jako mieszankę tenisa i squasha. Rzeczywiście, obejmuje głównie zasady i system punktacji tenisa z…

Czytaj więcej »
Le padel: młody sport
Mateusz Lebourgeois 1 marca 20201 marca 2020

Le padel: młody sport

Padel to stosunkowo nowy sport w porównaniu do innych sportów rakietowych, które najbardziej go przypominają, a mianowicie tenisa i squasha. We Francji od 2014 roku i włączenia do…

Czytaj więcej »
Od wiosła do padla
Mateusz Lebourgeois 27 luty 202025 luty 2020

Od wiosła do padla

Padel, jaki znamy dzisiaj, został wynaleziony w 1962 roku w Acapulco w Meksyku na własność Enrique Corcuera. Nie mając miejsca na kort tenisowy, zbudował kort…

Czytaj więcej »
Wymagania fizyczne w Padel. Wkrótce…
Mateusz Lebourgeois 12 luty 202012 luty 2020

Wymagania fizyczne w Padel. Wkrótce…

Padel to stosunkowo nowy sport w porównaniu do innych sportów rakietowych, które najbardziej go przypominają, a mianowicie tenisa i squasha. Wyniki sportowe na padlu są uwarunkowane różnymi…

Czytaj więcej »
Gracz padel biegnie średnio z prędkością 2,39 km/h
Mateusz Lebourgeois 10 luty 202023 luty 2020

Gracz padel biegnie średnio z prędkością 2,39 km/h

Matthieu Lebourgeois, specjalista ds. przygotowania fizycznego i reathletyzacji, dostarcza nam bardzo interesujących informacji na temat charakteru wysiłków gracza padel. Możesz być zaskoczony! Fizjoterapeuta przeprowadził…

Czytaj więcej »
Fizyczny wpływ padla: debata
Mateusz Lebourgeois 20 stycznia 202029 września 2020

Fizyczny wpływ padla: debata

Celem badania była analiza elementów fizycznych i fizjologicznych amatorskich graczy w padla, co umożliwiło zaprojektowanie precyzyjnych programów treningowych w celu poprawy ich wyników. Na podstawie uzyskanych wyników możemy stwierdzić, że…

Czytaj więcej »
Padel w pełnym toku
Mateusz Lebourgeois 26 luty 20185 marca 2020

Padel w pełnym toku

Padel jest niezwykle rozwinięty w krajach Ameryki Południowej i Hiszpanii. Obecnie na świecie jest około 8 milionów praktykujących, w tym ponad 1 milion w Hiszpanii. We Francji ten sport…

Czytaj więcej »

promocja redukcji padel

subskrybować

Bezpłatnie i bez zobowiązań w 20 sekund!

subskrybować

Suivez-nous

  • FFT PADEL TOUR to elitarny francuski tor Padel organizowany przez Francuską Federację Tenisową
  • remont padala

Zapisz się do naszego newslettera

Najnowsze artykuły

  • Co się stało z Lucho Caprą?13 maja 2025
  • Le Lob rekrutuje: stanowisko pracownika o wielu kwalifikacjach w Ploemeur (56)13 maja 2025
  • Światowy Festiwal Padel przybywa do Madrytu: wyjątkowe przeżycie dla fanów13 maja 2025
  • Przejście z tenisa na padla: 6 błędów, których należy unikać13 maja 2025
  • HEAD staje się oficjalną piłką The Padel Kubek CUPRA13 maja 2025
  • Niezbędne oprogramowanie do zarządzania klubami padel13 maja 2025
  • Santiago Brito: „Więcej turniejów Premier Padel w Argentynie? Tak, ale z ostrożnością.”13 maja 2025
  • Jorge Martinez: „Sposób gry Tapii i Coello bardzo nas denerwuje”13 maja 2025
  • Libaak i Garrido w FIP Silver Alcalá de Guadaíra: odnajdywanie rytmu po falstartie13 maja 2025
  • Sofia Araújo: „Mój pierwszy turniej odbył się z moją matką”.13 maja 2025
  • Jaki budżet jest potrzebny, żeby zacząć grać w padla?13 maja 2025
  • Rodzice, dzieci i padel: budowanie projektu bez niszczenia marzeń13 maja 2025

Kluby Padel

mapa klubu Padel

Katalog Padel   zobacz więcej

Katalog Padel

zobacz więcej

Sklep Padel
Staże i szkolenia
budowniczowie
Marki Palas
Oprogramowanie
Obwody
pokrycie Padel
Edukacja
logo pallapa
Pallap
iPadel
iPadel
Padel Kryty Punt d'Or
Padel Kryty Punt d'Or
remont padala
Wróć Padel
wynik padla z logo
Padel Wynik
logo Padel Galis
Padel Swędzący
Logo Decathlon_Logo o rozdzielczości 1200 pikseli
Dziesięciobój
logo-racketrip-niebieski
Racket Trip
logo Padel Referencja Pełna czerń 2024
Padel Numer Referencyjny
Logo SAE Tennis Akwitania
SAE Tennis d'Aquitaine
logo padela360
Padel 360
Padel Staż w Maladze
Padel Staż w Maladze
technopadel logo
Technopadel
logo nxpadela
NXPADEL
logo padla oxdog
Oxdog
francuskie logo Padel kwadrat
Francja Padel
totalny padel
Cena produktu z VAT: Padel
Wszechświat-Padels-Logo-Final
Wszechświat trawników
logo sportowe do b
Sport do B
Siux-logo
Siux
logo Rakiety
Wynik rakiety
logo 100% Padel
100% Padel
Logo Solsportif-Padel
Boisko sportowe-Padel
Skrajny Padel
logo wycieczki Cupra Padel Point
Cupra Padel-Point Tour
LOGO A1PADEL
A1 Padel
LOGO MIĘDZYNARODOWY PUCHAR KLUBÓW PADEL
Międzynarodowy Puchar Padel kluby
logo kogokolwiek
AnyBuddy
logo sportu
Kwalifikacje
Międzynarodowy Klaster Pádel
logo Padel ff
FFT
logo smc2
SMC2
Poniedziałek Box
Padel tenisowy z logo gracza
Akademia Gracza
Osłona bdh mocowania logo ACS
PRODUKCJA ACS
logo ducha sklepu padel
Esprit Padel Sklep
SPORTN'PLAY
spashowe logo
SPASZ
logo padel magazine kluby padla
Oferty klubowe
DOŚWIADCZENIE NA ŻYWO
Cartri
padel stuff logo
Padel Stuff
francuski Padel Sklep
Wiedza o Padelu
Podstawy padla
Lauralu
Padel Magazine logo_normalne
Sklep z wiadomościami Padel
Raquette Padel
Padel Magazine logo_normalne
Obwody informacyjne
narodowy Padel Kubek
Head Padel Open
Padel Magazine logo_normalne
Nowości oprogramowania
Zarządzanie sportem
Padel Magazine logo_normalne
Nowości marki palas
Head Padel
NOX PADEL
BULPADEL
Black Crown
Babolat Padel
Adidas Padel
Kuikma
Padel Magazine logo_normalne
Wiadomości szkoleniowe
La Toupie Bleue
OSS Barcelona
Francja Padel Pro
VW SPORTS: francuski producent
VW SPORT Padel
xtrem Padel
Padelkrótki ®
Padel koncepcyjny LOGO EPS
PERŁY Padel
Logotyp-TPA-białe-tło
Padel Tennis Academy
Punkt dopasowania TPC
STREAM TV - TVS
PRZEZ PADEL
French Touch Academy
Wilson Padel
FFT Padel Tour
LOGO DOINSPORT
DOINSPORT

Redakcja i kontakty

  • Edycje Franck Binisti
  • Kliknij aby przejść do formularza zgłoszeniowego
  • Zespół Padel Magazine

społeczność

  • Zostań członkiem
  • Jak się zapisać?
  • Zaloguj się
  • Padel oferty pracy
  • Oferty staży i szkoleń

Jednym kliknięciem

  • Turnieje Padel
  • Padel Nałogowiec
  • Kraina Padel

Suivez-nous

  

Newsletter

© Copyright 2025 wszelkie prawa zastrzeżone - Polityka prywatności - Polityka poufności
  • katalog
  • Club Pass
  • Dołącz do nas
  • Zespół
  • Co się stało z Lucho Caprą?Co się stało z Lucho Caprą?13 maja 2025
  • Przejście z tenisa na padla: 6 błędów, których należy unikaćPrzejście z tenisa na padla: 6 błędów, których należy unikać13 maja 2025
  • Niezbędne oprogramowanie do zarządzania klubami padelNiezbędne oprogramowanie do zarządzania klubami padel13 maja 2025
  • Santiago Brito: „Koniec z turniejami” Premier Padel w Argentynie? Tak, ale z ostrożnością"Santiago Brito: „Więcej turniejów Premier Padel w Argentynie? Tak, ale z ostrożnością.”13 maja 2025
  • Santiago Brito: „Koniec z turniejami” Premier Padel w Argentynie? Tak, ale z ostrożnością"Santiago Brito: „Więcej turniejów Premier Padel w Argentynie? Tak, ale z ostrożnością.”13 maja 2025
  • Jorge Martinez Galan ChingottoJorge Martinez: „Sposób gry Tapii i Coello bardzo nas denerwuje”13 maja 2025
  • Sofia Araújo: „Mój pierwszy turniej odbył się z moją matką”.Sofia Araújo: „Mój pierwszy turniej odbył się z moją matką”.13 maja 2025
  • Rodzina Pillon Padel AstierRodzice, dzieci i padel: budowanie projektu bez niszczenia marzeń13 maja 2025
  • Piłka nożna, tenis czy squash: skąd tak naprawdę pochodzą gracze w padla?Piłka nożna, tenis czy squash: skąd tak naprawdę pochodzą gracze w padla?12 maja 2025
  • Aizkoa Iturrino / P1000 MiejskiPadel CarquefuNieoczekiwane zwycięstwo pary Aizkoa Iturrino i Ainhoa ​​Berecoechea na P1000 UrbanPadel12 maja 2025
  • Kiedy najlepsi gracze dzielą tor z młodymi ludźmi na P500 Sète Padel KlubKiedy najlepsi gracze dzielą tor z młodymi ludźmi na P500 Sète Padel Klub12 maja 2025
  • Jak narodziła się para Guichard/Moyano: wyjaśnienia DylanaJak narodziła się para Guichard/Moyano: wyjaśnienia Dylana12 maja 2025
  • Co się stało z Lucho Caprą?Co się stało z Lucho Caprą?13 maja 2025
  • Santiago Brito: „Koniec z turniejami” Premier Padel w Argentynie? Tak, ale z ostrożnością"Santiago Brito: „Więcej turniejów Premier Padel w Argentynie? Tak, ale z ostrożnością.”13 maja 2025
  • Jorge Martinez Galan ChingottoJorge Martinez: „Sposób gry Tapii i Coello bardzo nas denerwuje”13 maja 2025
  • Libaak i Garrido w FIP Silver Alcalá de Guadaíra: odnajdywanie rytmu po falstartieLibaak i Garrido w FIP Silver Alcalá de Guadaíra: odnajdywanie rytmu po falstartie13 maja 2025
  • Centralny Padel Perpignan przejmuje FrancjęPadelShop.com: nowa przygoda!Wraz z przejęciem FrancjiPadelSklep.com, Centralny Padel Perpignan kontynuuje swój rozwój8 maja 2025
  • Wykorzystanie bonów wakacyjnych na grę w padla: szansa dla klubów sportowychWykorzystanie bonów wakacyjnych na grę w padla: szansa dla klubów sportowych7 maja 2025
  • Kluby Padel: podstawowe elementy do sprawdzenia przed zakupemKluby Padel: podstawowe elementy do sprawdzenia przed zakupem3 maja 2025
  • Padel Rafaela NadalaRafael Nadal zauważony na korcie do padla: wideo, które wywołuje szum5 marca 2025
  • Przejście z tenisa na padla: 6 błędów, których należy unikaćPrzejście z tenisa na padla: 6 błędów, których należy unikać13 maja 2025
  • Rodzina Pillon Padel AstierRodzice, dzieci i padel: budowanie projektu bez niszczenia marzeń13 maja 2025
  • Dlaczego trening mentalny stał się tak istotny dla profesjonalnych graczy w padla?Dlaczego trening mentalny stał się tak istotny dla profesjonalnych graczy w padla?12 maja 2025
  • Stupa Rulo Alonso BandejaDwa charakterystyczne zagrania w padlu: rulo Stupy i bandeja Alonso12 maja 2025
  • Stupa Rulo Alonso BandejaDwa charakterystyczne zagrania w padlu: rulo Stupy i bandeja Alonso12 maja 2025
  • 8 strategicznych błędów, które powstrzymują Cię w padlu8 strategicznych błędów, które powstrzymują Cię w padlu29 kwietnia 2025
  • Siła umysłu: tajna broń, która naprawdę robi różnicęSiła umysłu: tajna broń, która naprawdę robi różnicę1 kwietnia 2025
  • Galan Kuwejt P1Ale Galan zdradza sekret swojego rozbicia28 marca 2025
  • GemmA Triay forehandowy wolejDlaczego gracze amatorzy tak bardzo utożsamiają się z profesjonalnym padlem kobiet?26 kwietnia 2025
  • Kto chce być moim… partnerem?Kto chce być moim… partnerem?4 kwietnia 2025
  • Santiago P1 strategia pogody prędkościSantiago kontra Miami: dwa P1, dwie zupełnie różne atmosfery gry24 marca 2025
  • Technika czy taktyka? Andoni Bardasco daje ci klucz do lepszej gryTechnika czy taktyka? Andoni Bardasco daje ci klucz do lepszej gry10 marca 2025
  • Turnieje padla: jak mądrze wybierać, aby zmaksymalizować swoje szanse na zwycięstwo?Turnieje Padel: instrukcje użytkowania9 maja 2025
  • Usługa świadczona przez 3 osoby, legalna czy nielegalna?Usługa świadczona przez 3 osoby, legalna czy nielegalna?7 maja 2025
  • coaching padel scatena tison jabłoń P2000 PiramidyCzy nastąpi otwarcie zajęć coachingowych w P100 i P250?19 marca 2025
  • TFP, P50, P1000, Paris Major: Éric Largeron ocenia przyszłość padla we FrancjiTFP, P50, P1000, Paris Major: Éric Largeron ocenia przyszłość padla we Francji14 marca 2025
  • Tapia i Coello jedzą bananaPadel i odżywianie: co jeść przed, w trakcie i po meczu?12 maja 2025
  • Rozgrzewka Tapia CoelloGotowi na zwycięstwo: rozgrzewka Tapii i Coello przed meczem6 maja 2025
  • urazy jąder padel intymne częściKiedy padel staje się ryzykowny... dla męskich części intymnych!1 maja 2025
  • Stupaczuk przegrywa walkoweremFranco Stupaczuk kontuzjowany i poza Katarem Major11 kwietnia 2025
  • Przejście z tenisa na padla: 6 błędów, których należy unikaćPrzejście z tenisa na padla: 6 błędów, których należy unikać13 maja 2025
  • Rodzina Pillon Padel AstierRodzice, dzieci i padel: budowanie projektu bez niszczenia marzeń13 maja 2025
  • Kiedy najlepsi gracze dzielą tor z młodymi ludźmi na P500 Sète Padel KlubKiedy najlepsi gracze dzielą tor z młodymi ludźmi na P500 Sète Padel Klub12 maja 2025
  • Kampus LebronaKampus Juan Lebrón: tydzień zanurzenia w padlu w Barcelonie2 maja 2025